काठमाडौ, श्रावण ६ - यति बेला बलिउडकी कान्छी नायिका आलिया भट्टको जगजगी छ। 'हम्प्टी शर्मा की दुल्हनियाँ' ले सय करोड क्लबको बाटो देखाइरहेका बेला यति बेला उनलाई फिल्मका अफरको घुइँचो बढ्दै गइरहेको छ।
हालै, विकास बहलले उनलाई फिल्म 'शानदार' का लागि गरेको प्रस्तावलाई उनले स्वीकार गरिदिएकी छन्। अब उक्त फिल्ममा उनको अपोजिटमा नायक शाहिद कपुर देखा पर्नेछन्। 'इशक विशक' बाट बलिउड प्रवेश गरेका शाहिद पनि कुनैबेला चकलेटी हिरोका रूपमा बढी चिनिन्थे। अब उनको भेट अर्की चकलेटी नायिकासँग हुने भएको हो। यतिबेला आएर आलियाले शाहिदका बारेमा नयाँ खुलासा गरेकी छन्। 'म शाहिदकी एकदमै ठूली फ्यान हुँ,' आलियाले थपिन्, 'मैले सबैभन्दा पहिला हेरेको फिल्म पनि उनैको 'इशक विशक' थियो। त्यो बेला म केवल ११ वर्षकी थिएँ। त्यही बेलादेखि नै म उनकी ठूलो फ्यान भएकी हुँ। त्यो बेला त म शाहिदलाई मनैदेखि प्यार गर्थें।'
यतिबेला उनै नायकसँग फिल्म खेल्न पाउने भएपछि आलिया बढी नै उत्साहित पनि भएकी छन् रे। आलियाले आफ्नै उमेरका वरुण धवनदेखि पाका नायक रणदीप हुड्डा, सिद्धार्थ मल्होत्रा, अर्जुन कपुरसँग स्त्रिmन सेयर गरिसकेकी आलिया शाहिद भने सबैभन्दा पृथक रहेको मान्छिन्। 'म सबै कलाकारसँग काम गर्न सहज महसुस गर्छु। तर पनि शाहिद सबै-भन्दा अलग छन्। उनी एकदमै हँसमुख छन्।' त्यसैले पनि उनले 'शानदार' लाई दायाबायाँ नसोचीकनै ओके भनिदिइन्।
उक्त फिल्म यसै वर्षको अन्त्यतिर इंग्ल्यान्डमा छायांकन हुनेछ। यसै वर्ष सफल फिल्म 'क्वीन' लिएर आएका बहलले त्यसलाई पेरिसमा छायांकन गरेका थिए।
विक्रम भट्टको नयाँ थ्रिलर 'हेट स्टोरी २' मा सन्नीको आइटम डान्स मात्र छ । तर यो चलचित्रको प्रोमोमा सन्नी समेत देखाइएपछि युट्युवमा हिट भएको छ । यस अघि सन्नीका रागिनी एमएमएस २ र बेबी डल हिट भएका थिए ।
हेर्नुस् भिडियोः
बलिउडमा बक्स अफिस किङको उपाधी पाएका सलमान खानलाई नयाँ हिरोहरुले समेत टक्कर दिन थालेका छन् । यो बर्ष उनले अभिनय गरेको चलचित्र ‘जय हो’ले ४ हजार पर्दाबाट पहिलो दिन १७.१२ करोडको व्यापार गरेको थियो ।
तर करिब १५ सय पर्दा कम भएको चलचित्र ‘एक भिलेन’ले शुक्रबार १६.७२ करोडको व्यापार गरेको छ । करिब २५३९ पर्दाबाट १६.७२ करोड कमाएको हो । एकता कपुरको निर्माणमा मोहित सुरीले निर्देशन गरेको चलचित्रमा सिद्धार्थ मल्होत्रा, श्रद्धा कपुर, रितेश देशमुख लगायतका कलाकारको अभिनय छ ।
चलचित्रको सुखद बक्स अफिस कलेक्शनले सिद्धार्थ र श्रद्धालाई ठूलै फाइदा पुगेको छ । यसैबिच नेपालमा पनि यो चलचित्रको ओपनिङ सुखद छ । पहिलो दिन चलचित्रले ६० लाख ग्रस कलेक्शन गरेको छ ।
विगत दुई महिनाअघि बोकोहराम आतंककारीले कब्जामा लिएको २७६ स्कुले छात्राहरुलाई छुटाउनको लागी एक हलिउड पप स्टार ले अचम्मको अफर दिएका छन । उनले आतंककारीले उक्त छात्राहरुलाई छोडिदिएमा आफु आतंककारीहरुसँग सेक्स गर्न तयार रहेको बताएकी छिन ।
२३ बर्षीय हलिउड पप स्टार अडोकिएले यसबारेमा आतंककारीहरुलाई अपिल गर्दै ती छात्राहरुलाई छोडीदिए आफुले आतंककारीहलाई सेक्स गर्न दिने बताएकी छिन । उनले कब्जामा लिइएको छात्राहरुप्रति सहानुभुति ब्यक्त गर्दै आतंककारीले उनीहरुसँग जे पनि गर्न सक्ने बताइन । बरु त्यसको बदला आफु आतंककारीसँग सेक्स गर्न राजी भएको तर ती कलिलो छात्राहरुको पीडा सहन नसक्ने उनले बताइन । उनले भनिन: ‘कब्जामा रहेको छात्राहरु मत्र १२ देखि १५ बर्ष उमेरका छन । म ठुली छु , मसँग सेक्सको अनुभव छ, यदि मसँग १०/ १२ जनाले सेक्स राखेपनि मलाई फरक पर्दैन । तर ती बच्चाहरुलाई छोडिदिनुस । उनीहरुलाई परिवारको साथ जान दिनुस । ‘
यसरी आतंककारीलाई खुलेआम सेक्सको अफर दिएलगतै अडोकिएको ट्वीटर एकाउन्टमा प्रतिक्रियाको ओइरो नै लागेको छ ।
स्मरण रहोस लगभग दुई महिना पहिले बोकोहराम ले २७६ नाइजेरियकाली स्कुले छात्राहरुलाई कब्जामा लिएका थिए । हालसम्म उक्त छात्राहरुको बारेमा केहि पत्ता लगाउन सकिएको छैन । बोकोहरामले केहि सातापहिले छात्राहरुको भिडियो सार्वजनिक गरेपनि हालसम्म छुटाउन सकिएको छैन ।
यसरी आतंककारीलाई खुलेआम सेक्सको अफर दिएलगतै अडोकिएको ट्वीटर एकाउन्टमा प्रतिक्रियाको ओइरो नै लागेको छ ।
स्मरण रहोस लगभग दुई महिना पहिले बोकोहराम ले २७६ नाइजेरियकाली स्कुले छात्राहरुलाई कब्जामा लिएका थिए । हालसम्म उक्त छात्राहरुको बारेमा केहि पत्ता लगाउन सकिएको छैन । बोकोहरामले केहि सातापहिले छात्राहरुको भिडियो सार्वजनिक गरेपनि हालसम्म छुटाउन सकिएको छैन ।
बलिउड नायिका अदिती राव हैदरीले केही सिनेमामा चुम्बनको दृश्य दिइसकेकी छिन्, विकिनी लगाइसकेकी छिन् । उनलाई आफूले गरेको यस्तो दृश्यमा गर्व पनि छ ।
‘बोस’ सिनेमामा विकिनी लगाएकी अदितीले आफूले बारम्बार यस्तो दृश्य नगर्ने जनाएकी छिन् । उनले ‘ऐ साली जिन्दगी’मा गरेको चुम्बन र ‘बोस’मा लगाएको विकिनीको बारेमा भनिन्-’मेरो शरीर यस्तो पहिरन लगाउनको लागि फिट छ । म जुन पहिरन लगाउन चाहन्छु, त्यो लगाउनका लागि मलाई कसैले दबाब दिन सक्दैन ।
‘यदि मैले चलचित्रमा विकिनी लगाउन नचाहेको भए कसैको जर्बजस्तीले पनि सक्ने थिएन ।’ उनले आफूलाई पछि केही बढी नै गरेछु जस्तो लागेको बताइन् । हिन्दी फिल्म नगरीका नायिकाका लागि यस्तो दृश्य केही बढी नै हुने गरेको उनको भनाई छ । यस्ता दृश्य बारम्बार गर्दा उसको प्रतिष्ठामा नै असर पर्ने अदितीको भनाई छ ।
उनले भनिन्-’स्वतन्त्रताको मतलब यो होइन की म आफ्नो खुशीमा जे पनि लगाउँदै हिडुँ ।’
म विवाहित महिला हुँ र मेरी पाँच वर्षकी छोरी छिन्। मेरो स्तन झोल्लिएको र सानो छ। स्तनपान गराएका कारण आकर्षक छैन, त्यसैले श्रीमान्ले मेरो स्तनका बारेमा गुनासो गरिरहनुहुन्छ। मेरो स्तनलाई कसरी टाइट र आकर्षक बनाउन सकिन्छ ?
२५१४०
स्तन र शरीर
आकर्षक शरीरका आ-आफ्नै आधार होलान्। यहाँ यौन आकर्षणको सन्दर्भमा कस्तो शरीरलाई विशेष यौन आकर्षक मानिन्छ केही चर्चा गरौं। पुष्ट अधर, कोमल छाला, स्वस्थ आँखा, चमक भएको केश अनि कसिलो मांसपेसी भएकी महिलालाई आकर्षक मानिन्छ। त्यस्तै विकसित स्तन पनि महिलाको शारीरिक आकर्षणको मापदण्डमा पर्छ। विकसित स्तनले भावी सन्तानको पोषणको सुनिश्चिततालाई संकेत गर्छ। त्यसैले जैविक रूपमा पुरुषहरू थाहा पाएर वा नपाई विकसित अर्थात् ठूला स्तनप्रति र त्यस्तो स्तन भएकी महिलाप्रति आकषिर्त हुन्छन् जसले गर्दा उक्त महिलाबाट जन्मने आफ्ना सन्तान बाँच्ने सम्भावना बढी होस्।
स्तनपान गराउँदैमा यौन आकर्षण घट्छ ?
कुनै पनि महिलाको एउटा महत्त्वपूर्ण पक्ष मातृत्व हो। यो नभै पूर्ण नारीत्वको कल्पना गर्न सकिँदैन। विकसित स्तनको स्वाभाविक लक्ष्य पनि भावी सन्तानको स्तनपान हो, जुन उसको स्वस्थ विकासका लागि अपरिहार्य हुन्छ। यस्तो पवित्र कार्य गर्दा कसरी यौन आकर्षण कम हुन्छ सोच्न नसकिने कुरा हो।
अब अर्को पक्ष अर्थात् शारीरिक पक्षको विवेचना पनि गरौं। तपाईंलाई थाहै होला, भू्रण अवस्थाको ६ सातामा यसको विकास सुरु हुने भए पनि किशोरावस्थामा नपुगेसम्म केटीहरूमा स्तनको स्पष्ट विकास भएको देखिँदैन। इस्ट्रोजन र प्रोजेस्टेरोनजस्ता रागरसको प्रभावका कारण १०-११ वर्षको उमेरमा स्तनको वृद्धि प्रारम्भ हुन्छ। स्तनको स्वरूप एवं आकारमा पर्याप्त विविधता पाइन्छ। यसमा भएको तन्तुका आधारमा कुनै ठूलो वा सानो हुन्छ। त्यसका साथै पारिवारिक इतिहास, उमेर, तौल बढ्नु वा घट्नु, स्तनको छालाको मोटाइ वा तन्किन सक्ने गुण अनि रागरसको प्रभावजस्ता थुप्रै कुराले स्तनको आकार वा स्वरूपलाई प्रभाव पार्छ।
स्तनको विकासका क्रममा यसको आकार र कडापनमा पनि परिवर्तन हुन्छ। किशोरावस्थामा स्तनको तन्तु बढ्दै जाँदा यो गोलाकार हुन्छ र यसका तन्तुहरू पनि निकै खाँदिएका हुने भएकाले वयस्क उमेरका महिलाको भन्दा कडा हुन्छ। उमेर बढ्दै गएपछि स्तनको खँदिलोपन पनि घट्दै जानेे हुनाले पहिलेको तुलनामा नरम हुँदै जान्छ। यहाँ कडापनको कुरा गर्दा विवाहित वा अविवाहित हुनुभन्दा पनि उमेर र स्तन विकास कुन चरणमा छ भन्ने कुरा महत्वपूर्ण हुन्छ।
गर्भावस्थामा विशेष गरेर रागरस अर्थात् हार्मोनको प्रभावमा दूध बनाउने ग्रन्थिको विकास हुन्छ र स्तन पहिलेको भन्दा ठूलो हुन्छ। स्तनपानको कार्य सकिए पछि पुनः पुरानै अवस्थामा आउँछ। त्यस्तो स्थितिमा कतिपयलाई स्तन सानो भए जस्तो लाग्न सक्छ।
किन आकर्षक नलागेको ?
तपाईंले त पक्कै बुझ्नुभएको होला, स्तनपान नगराएकै कारण कुनै महिला आकर्षक हुने होइनन्। संसारमा स्तनपान गराएर पनि आकर्षक देखिएका महिला प्रसस्तै छन्। स्तनमा देखिएका स्वाभाविक परिवर्तनलाई लिएर अनावश्यक रूपमा गुनासो गर्नु बुद्धिमानी होईन। यही सन्दर्भमा के सोध्न मन लागेको छ भने तपाईको स्तनको स्वरूपलाई लिएर तपाईंको श्रीमान्ले गुनासो गर्नुको कतै अर्को कारण त छैन ? तपाईंले विशेष गरेर त्यसको यसो खोजी गर्नु हुन अनुरोध गर्छु। एउटा कुरा के भन्न चाहन्छु भने उहाँले तपाईंलाई साँच्चिकै माया गर्नु हुन्छ भने यसरी अनावश्यक रूपमा गुनासो गर्नु हुने थिएन।
स्तन आकर्षक देखाउने उपाय
अचेल शरीरचाहिँ अति पातलो तर स्तनचाहिँ ठूलो हुनुपर्ने अपेक्षा गरिन्छ। छापा, चलचित्र वा टेलिभिजनमा देखिएका कतिपय कुराको सत्यता विचार नगरी त्यसकै पछाडि लाग्नु हुँदैन। भाग्यवश स्तन खुला राख्नु नपर्ने अङ्ग भएकाले यसको उभारलाई शल्यक्रिया नै नगरी बढी भएजस्तो देखाउन सकिन्छ। आफ्नो थुनचोली (ब्रा) भित्र कपडा, कपास वा यस्तै कुनै वस्तुको प्रयोग गर्नु नै सबैभन्दा सजिलो तथा सस्तो उपाय हो। त्यसबाहेक अलिक बढी खर्च गरेर यस्तै वस्तुहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। स्तनलाई माथितिर उचाल्न प्रयोग गरिने साधनले स्तनको वास्तविक साइजमा परिवर्तन नगरे पनि देख्दा स्तन ठूलो भएको भान पर्छ र सुन्दरतामा वृद्धि हुन्छ।
स्तनमा लगाउने क्रिम अनि पम्पले स्तनको आकार बढाउने दाबी गरिएको छ, तर यसले स्तनको आकार तथा नापमा पार्ने स्थायी प्रभावका सम्बन्धमा अझै केही विवाद छ। शल्यक्रिया गरेर स्तनको आकार बढाउनु एउटा अर्को उपाय हो, तर शल्यक्रिया गर्नुभन्दा पहिले धेरै कुरामा विचार पुर्याउनुपर्ने हुन्छ, किनभने यो विधि खर्चिलो मात्र होइन, यसका नकारात्मक प्रभाव पनि हुन सक्छ।
अन्त्यमा के भनौं भने धेरैजसो परिस्थितिमा आफ्नो जीवनसाथीको शारीरिक स्वरूपलाई अनावश्यक रूपमा गुनासो गरेर त्यसलाई परिवर्तन गर्न खोज्नुभन्दा यथार्थतालाई स्वीकार गर्नु श्रेयस्कर हुन्छ।
झापामा एक चिकित्सक र नर्सलाई यौनसम्पर्क गरिरहेको अवस्थामा पक्राउ गरिएको छ । यौनसम्पर्क समागममा लिप्त डाक्टर र नर्सलाई विराटनगर मुनालपथमा रहेको डाक्टर सरोज राईको कोठाबाट रंगेहात पक्राउ गरिएको हो ।
झापाको दमकस्थित लाइफ लाइन अस्पतालमा कार्यरत ३५ वर्षीय स्त्री रोग विशेषज्ञ डा.सरोज राई सोहि अस्पतालमा कार्यरत २३ वर्षीया नर्स नीरा तामाङसंग अबैध यौनसम्पर्क गरिरहेको अवस्थामा पक्राउ परेका हुन ।डा.राई तथा नर्सबीच लामो समयदेखि अवैध सम्बन्ध रहेको सहकर्मीहरुले बताएका छन ।
चिकित्सक राईको एक छोरा र श्रीमती छन् भने नर्स तामाङका श्रीमान अष्ट्रेलियामा छन । नर्स तामाङको दुई वर्ष अगाडि विवाह भएको थियो ।
काठमाडौ। उनको रवाफ देखेर टोल छिमेकका मान्छे चकित छन्– उनी अर्थात कलियुगका कृष्ण ३७ बर्षका राजकुमार केसी । पढन नसकेर विदेश भासिएका उनले काठमाडौको थानकोटमा साढे तीन तले घर बनाएका छन । न उनको सरकारी जागिर छ, न कुनै पेसा व्यबसाय, तरपनि केसीको जीवन शैली देखेर उनलाई चिन्नेहरु चकित छन ।
तीन बर्ष कुवेतमा घरासयी कामदार काम गरेर फर्कीएका केसीको प्रगति देखेर गाँउका अन्यपनि आश्चर्यमा परेका छन । उनको पुर्ख्यौली घर भने धादिङ हो ।
‘यस्ले कसरी घर बनायो भनेर हामीपनि चकित छौ, उनलाइ नजिकवाट चिनेका साथीले भने–कुवेतमा पनि घरभीत्रै भाडा माझेर बस्नेले यत्रो प्रगति गरेको देखेर हामीपनि आश्चर्यमा परेका छौ ।’ उनलाई गाँउले भन्छन् ।
तीन बर्ष कुवेतमा घरासयी कामदार काम गरेर फर्कीएका केसीको प्रगति देखेर गाँउका अन्यपनि आश्चर्यमा परेका छन । उनको पुर्ख्यौली घर भने धादिङ हो ।
‘यस्ले कसरी घर बनायो भनेर हामीपनि चकित छौ, उनलाइ नजिकवाट चिनेका साथीले भने–कुवेतमा पनि घरभीत्रै भाडा माझेर बस्नेले यत्रो प्रगति गरेको देखेर हामीपनि आश्चर्यमा परेका छौ ।’ उनलाई गाँउले भन्छन् ।
भाग्यमानीको भूतै कमारो !
राजकुमारका लागि कुबेतको धनाड्य 'सुल्तान' को घरभित्र भाडा माज्ने, खाना पकाउने र सुल्तानका श्रीमतीका कपडा धुने काम पाएको थियो । यसैबाट भाग्य कोर्ने मौका मिल्यो ती युवकलाई । देशभित्र रोगजारी नपाएर हण्डर ठक्कर खादै कुवेत पुगेको नेपाली ठिटोले सुल्तानका श्रीमतीलाइ मिठो मिठो पकाएर मात्र खुवाएनन् बरु शारीरिक भोक प्यास पनि मेटाउन सफल भयो ।
पैसा कमाउन तल्लिन मुस्लिम सुल्तानहरु आफ्ना श्रीमतीको ‘भोक–प्यास’ मेटाउने तर्फ चिन्तित हुदैनन । त्यही मौकालाइ नेपाली युवाले राम्रोसंग सदुपयोग गरे, यौन प्यासले विरक्तिएकी महिलाको तीर्खा मेटाएर आफ्नो र उनी दुवैको कल्याण गरे ।
घरमा कामगर्ने हट्टा कट्टा युवासँग सुल्तानकी श्रीमती मात्र होइन, छोरी पनि पल्किएकी रहिछ । आमासँग त्यसो गरेको देखेकी छोरीले घरेलु कामदारलाई धम्काएर आफ्र्नो स्वार्थ पूरा गर्न लगाइ । नेपाली केटोको काम आवरणमा भान्से भएपनि उ वास्तविक मालिक बन्दै गएको थियो ।
दिउसोमा श्रीमती र साझमा छोरीलाइ ‘सन्तुष्टि’ दिन थाल्यो । भाग्यमानी नेपालीले एउटै घरभित्र तीनवटा जागिर पायो, पैसा पनि कुम्लायो । तर, श्रीमतीको हाउभाउ विस्तारै थाहा पाउन थालेपछि सुल्तानले घरेलु कामदारलाइ यता फर्काइदियो ।
तरपनि आफ्नो अतृप्त प्यास मेटादिएकोमा सुल्तानकी श्रीमतीले नेपाली केटालाइ नेपाल फर्किनु पहिले केही महङ्गा गहना(जवाहारत समेत दिएकी थिइन ।
यसरी एकजना सामान्य घरेलु कामदारले नाटकीय ढंगले काठमाडौंमा घर बनाउन सफल भयो । नेपालीहरु पैसा कमाउन कति धुर्त छन भन्ने कुरा यो घटनाले देखाएको छ नै यससँगै कमाईको एउटा नयाँ सनसनीपुर्ण पाटो पनि खुलासा गरिदिएको छ।
नेपालमा पनि पेशा विस्तार !
काठमाडौंमा घर बनाइ सकेपछि पनि केसीले कुवेतमा सिकेको सीपको भरपूर सदुपयोग गरे । पल्सर मोटर साइकलमा चढेर काठमाडौं शहर डुल्ने उनको पेसा अहिले पनि त्यही हो । श्रीमान विदेशमा रहेका लाहुरेनी देखी आर्मी प्रहरीका श्रीमती सम्मलाइ उनले अहिले कल्याण गरिरहेका छन । उनी पल्सरमा दिन रात दुवै टाइमको जागिर गर्दछन् यतिखेर राजधानीमा । श्रीमानको 'सुन्तुष्ट बनाउने' धन्दा बारे उनकी श्रीमती भने बेखवर छिन ।
म्यानपावर कम्पनी हो जतिखेर पनि जानु पर्ने हुन सक्दछ भन्दै उनले श्रीमतीलाई विश्वस्त बनाएका छन् । उनको ड्युटी कहिले कहिं चौविसै घण्टा समेत चल्ने गरेको छ । मदिरामा उनको खर्च हुन्न, खानेकुरा 'जागिर' सँगै पाउने भएपछि उनको कमाई पनि मोटै छ अहिले। श्रीमती र बच्चाबच्ची खुसी राखेका छन् उनले ।
व्यक्तीगत गोपनियताको लागि उनको नाम परिवर्तन गरिएको छ ।
राजकुमारका लागि कुबेतको धनाड्य 'सुल्तान' को घरभित्र भाडा माज्ने, खाना पकाउने र सुल्तानका श्रीमतीका कपडा धुने काम पाएको थियो । यसैबाट भाग्य कोर्ने मौका मिल्यो ती युवकलाई । देशभित्र रोगजारी नपाएर हण्डर ठक्कर खादै कुवेत पुगेको नेपाली ठिटोले सुल्तानका श्रीमतीलाइ मिठो मिठो पकाएर मात्र खुवाएनन् बरु शारीरिक भोक प्यास पनि मेटाउन सफल भयो ।
पैसा कमाउन तल्लिन मुस्लिम सुल्तानहरु आफ्ना श्रीमतीको ‘भोक–प्यास’ मेटाउने तर्फ चिन्तित हुदैनन । त्यही मौकालाइ नेपाली युवाले राम्रोसंग सदुपयोग गरे, यौन प्यासले विरक्तिएकी महिलाको तीर्खा मेटाएर आफ्नो र उनी दुवैको कल्याण गरे ।
घरमा कामगर्ने हट्टा कट्टा युवासँग सुल्तानकी श्रीमती मात्र होइन, छोरी पनि पल्किएकी रहिछ । आमासँग त्यसो गरेको देखेकी छोरीले घरेलु कामदारलाई धम्काएर आफ्र्नो स्वार्थ पूरा गर्न लगाइ । नेपाली केटोको काम आवरणमा भान्से भएपनि उ वास्तविक मालिक बन्दै गएको थियो ।
दिउसोमा श्रीमती र साझमा छोरीलाइ ‘सन्तुष्टि’ दिन थाल्यो । भाग्यमानी नेपालीले एउटै घरभित्र तीनवटा जागिर पायो, पैसा पनि कुम्लायो । तर, श्रीमतीको हाउभाउ विस्तारै थाहा पाउन थालेपछि सुल्तानले घरेलु कामदारलाइ यता फर्काइदियो ।
तरपनि आफ्नो अतृप्त प्यास मेटादिएकोमा सुल्तानकी श्रीमतीले नेपाली केटालाइ नेपाल फर्किनु पहिले केही महङ्गा गहना(जवाहारत समेत दिएकी थिइन ।
यसरी एकजना सामान्य घरेलु कामदारले नाटकीय ढंगले काठमाडौंमा घर बनाउन सफल भयो । नेपालीहरु पैसा कमाउन कति धुर्त छन भन्ने कुरा यो घटनाले देखाएको छ नै यससँगै कमाईको एउटा नयाँ सनसनीपुर्ण पाटो पनि खुलासा गरिदिएको छ।
नेपालमा पनि पेशा विस्तार !
काठमाडौंमा घर बनाइ सकेपछि पनि केसीले कुवेतमा सिकेको सीपको भरपूर सदुपयोग गरे । पल्सर मोटर साइकलमा चढेर काठमाडौं शहर डुल्ने उनको पेसा अहिले पनि त्यही हो । श्रीमान विदेशमा रहेका लाहुरेनी देखी आर्मी प्रहरीका श्रीमती सम्मलाइ उनले अहिले कल्याण गरिरहेका छन । उनी पल्सरमा दिन रात दुवै टाइमको जागिर गर्दछन् यतिखेर राजधानीमा । श्रीमानको 'सुन्तुष्ट बनाउने' धन्दा बारे उनकी श्रीमती भने बेखवर छिन ।
म्यानपावर कम्पनी हो जतिखेर पनि जानु पर्ने हुन सक्दछ भन्दै उनले श्रीमतीलाई विश्वस्त बनाएका छन् । उनको ड्युटी कहिले कहिं चौविसै घण्टा समेत चल्ने गरेको छ । मदिरामा उनको खर्च हुन्न, खानेकुरा 'जागिर' सँगै पाउने भएपछि उनको कमाई पनि मोटै छ अहिले। श्रीमती र बच्चाबच्ची खुसी राखेका छन् उनले ।
व्यक्तीगत गोपनियताको लागि उनको नाम परिवर्तन गरिएको छ ।
दिउँसोभरि जग्गेमा बिहे भयो । दुलाहा र दुलहीले पुरेतले भने झैँ अनेक थरि धार्मिक अनुष्ठान गरे । कहिले दुलहीको गोडाको बुढी औँला समाउने, कहिले एक अर्काबीच दही खुवाउनुपर्ने । दुलाहा पक्ष र दुलहीपक्षका बीच जुहारी नै चल्ने, रमाइलो नै हुने । दुलाहा र दुलहीबीच बिस्तारै परिचय हुँदै गयो ।
एकैदिनको विवाह चाँडै नै दुलहीलाई अन्माउने बेला पनि हुन लाग्यो । दुलही पक्षका सबैको मुख निन्याउरो र सानो भएको थियो । बाजा बज्न थाल्यो । दुलही अलि नरमाइलो मान्न थालिन ।
दुलहीका मनमा अनेक थरी कुरा खेल्न थाले । यो आफन्तसँगको बिछोड, पराई घरमा मिलनको सुरूवात थियो । दुलाहा सुबोध भने दुविधामा थियो ।
त्यसैले उसको मनमा पनि अनेक थरि कुरा खेलिरहेको थियो । दुबैले एक अर्काको मन बुझीसकेका थिएनन् । यो प्रेम विवाह थिएन । बाजा घन्कियो । दुलही पक्षका आफन्तका आँखा रसिला भए ।
एकैछिनपछि दुलही अन्माएको घर चकमन्न भयो । दुलहीलाई जन्मघरबाट कर्मघरतिर पराइहरूले बाजाको तालमा नाच्दै गाउँदै लागिरहेका थिए । अब त्यो घर सिन्धुको घर थिएन । त्यो घर जहाँ उनी जन्मिन्, हुर्किन्, खेलिन्, बढिन्, त्यो त माइतीमा परिणत भइसकेको थियो । उनी बाटाभरि कल्पना नै गरिरहिन् । उनका श्रीमान् उनी नजिकै थिए । अबका दिनमा त्यो अपरिचित लोग्नेमान्छे नै सबैभन्दा उनको नजिकको हुन्थ्यो ।आफ्ना सबै कुरा उसलाई नै समर्पित गर्नुपर्ने ।
उनी कहिले रमाएकी थिइन् भने कहिले पराइ घरसँग डराएकी थिइन् । रात परिसकेको थियो । सिन्धुलाई अनेक चलन र विधिविधानले बधूको रूपमा घरमा भित्र्याइयो । सबै खुशी थिए । रात पनि छिप्पिन लाग्यो । सिन्धुलाई दुलाहाको कोठामा लगियो । त्यस कोठाको ढोका लगाउन लगाइयो । बन्द कोठामा, एउटा नौलो मानिससँग उनको मन ढुक्क भयो । झ्याल ढोका बन्द थिए । झ्याल ढोका सबैतिर पर्दा लगाइएको थियो ।
आजैबाट चिनेको मान्छेसँग उनलाई कुरा गर्न सहज भएन । उनी चुपचाप बसिरहिन् । सुहागरात दुलाहा र दुलही बन्द कोठामा सँगै रात बिताउने पहिलो रात, अविस्मरणीय रात, सृष्टिलाई निरन्तर अघि बढाउने क्रमको प्रथम सुरूवात, पुर्खौदेखि पछ्याउँदै आएको रीति, दुई जीवनको संयोग । सुबोधको भने यो पहिलो सुहागरात थिएन । उसको पहिलो सुहागरातले उसलाई आजसम्म पनि पीडा दिँदै आएको थियो । यसरी नै केही महिना पहिले उसले पहिलो चोटि विवाह गरेको थियो । दुलहीलाई यसरी नै घर ल्याएको थियो ।
दुलही कोठामा आइसकेकी थिइन् । उसले दुलहीसँग कुरा अघि बढाउन चाहृयो । दुलही ऊबाट परपर भइन् । आखिरमा उनको त अर्कै केटासँग प्रेम भएको कुरा दुलहीले खुलस्त गरिन् । सुबोध छाँगाबाट खसेजस्तो भएको थियो । दुलहीले आफ्नो प्रेमीलाई डाकिन् र प्रेमी पनि तुरून्तै आई उनलाई लग्यो । त्यो दिन उसको सुहागरात नभइ बोझिलो रात भएको थियो । त्यो दिनदेखि ऊ सुहागरातसँग डराउँथ्यो ।
रात चकमन्न हुँदै थियो । सिन्धुले आफ्ना साथीहरूको सुहागरातका कुरा सुनेकी थिइन् । उनको एउटा साथीको श्रीमान् त सुहागरातकै बखत मादक पदार्थ धोकेर झगडा गर्न आएको थियो । यो कुराले उनी पनि तर्सिन् तर सुबोध असल थियो । आगोलाई साक्षी राखि जग्गेलाई सातफेरा लगाई नयाँ जीवन, नयाँ वातावरण र नयाँ सम्बन्ध आत्मसाथ गर्दै सङ्कल्प गरी विवाह बन्धनमा बाँधिएका यिनीहरू मन, बचन र कर्मले निश्चल र पवित्र थिए ।
पति पत्नीको प्रेमको अङ्कुर टुसाउँदै विश्वास फैलदै जाँदै थियो । प्रेम मौलाउन थाल्यो । विस्तारै लाज हराउन थाल्यो । कुरा विस्तारै अघि बढ्दै गयो । सुबोधले उनको घुम्टो खोल्यो, नाडीका हातका चुरा चलायो । उसको स्पर्श सिन्धुलाई पनि मीठो लाग्न थाल्यो । बिस्तार बिस्तार सिन्धुलाई पनि सुबोधचिनेको आˆनै मानिस झैँ लाग्न थाल्यो । उनी पनि सुबोधसँग बोल्न थालिन् ।
आखिरमा रात छिप्पिँदै गयो । सुबोधले उनलाई ओछ्यानमा आउन आग्रह गर्यो तर उनी अटेर भई जहाँको तहीँ रहिन् । सुबोधले उनको हात तानेर ओछ्यानमा लगे उनी हाँसिन् र बोलिन् – ‘छि हजूर त कस्तो मान्छे !’ भोलि बिहान भयो । रात सकियो । बिहानी भएको आभाष चराचुरूङ्गीले दिए । सिन्धु ओछ्यानमै पल्टिरहेकी थिइन् ।
एउटा नौलो अनुभूति दुबैलाई भइरहेको थियो । दुबै एकअर्काप्रति समर्पित थिए । सिन्धुको केशराशी यताउति अनुहारतिर छरिएको थियो । सिन्धु कपाल पन्छाउँदै सुबोधसँग मुस्काइन् । सुबोध पनि आˆनो जिउ तन्काउँदै सिन्धुसँग मुस्कुरायो । यसपालिको सुहागरातले सुबोधलाई चिन्ता दिएन । ऊ आफैँमा रमायो । यो सुहागरातको चाहिँ रमाइलो समाप्ति भयो ।
एकैदिनको विवाह चाँडै नै दुलहीलाई अन्माउने बेला पनि हुन लाग्यो । दुलही पक्षका सबैको मुख निन्याउरो र सानो भएको थियो । बाजा बज्न थाल्यो । दुलही अलि नरमाइलो मान्न थालिन ।
दुलहीका मनमा अनेक थरी कुरा खेल्न थाले । यो आफन्तसँगको बिछोड, पराई घरमा मिलनको सुरूवात थियो । दुलाहा सुबोध भने दुविधामा थियो ।
त्यसैले उसको मनमा पनि अनेक थरि कुरा खेलिरहेको थियो । दुबैले एक अर्काको मन बुझीसकेका थिएनन् । यो प्रेम विवाह थिएन । बाजा घन्कियो । दुलही पक्षका आफन्तका आँखा रसिला भए ।
एकैछिनपछि दुलही अन्माएको घर चकमन्न भयो । दुलहीलाई जन्मघरबाट कर्मघरतिर पराइहरूले बाजाको तालमा नाच्दै गाउँदै लागिरहेका थिए । अब त्यो घर सिन्धुको घर थिएन । त्यो घर जहाँ उनी जन्मिन्, हुर्किन्, खेलिन्, बढिन्, त्यो त माइतीमा परिणत भइसकेको थियो । उनी बाटाभरि कल्पना नै गरिरहिन् । उनका श्रीमान् उनी नजिकै थिए । अबका दिनमा त्यो अपरिचित लोग्नेमान्छे नै सबैभन्दा उनको नजिकको हुन्थ्यो ।आफ्ना सबै कुरा उसलाई नै समर्पित गर्नुपर्ने ।
उनी कहिले रमाएकी थिइन् भने कहिले पराइ घरसँग डराएकी थिइन् । रात परिसकेको थियो । सिन्धुलाई अनेक चलन र विधिविधानले बधूको रूपमा घरमा भित्र्याइयो । सबै खुशी थिए । रात पनि छिप्पिन लाग्यो । सिन्धुलाई दुलाहाको कोठामा लगियो । त्यस कोठाको ढोका लगाउन लगाइयो । बन्द कोठामा, एउटा नौलो मानिससँग उनको मन ढुक्क भयो । झ्याल ढोका बन्द थिए । झ्याल ढोका सबैतिर पर्दा लगाइएको थियो ।
आजैबाट चिनेको मान्छेसँग उनलाई कुरा गर्न सहज भएन । उनी चुपचाप बसिरहिन् । सुहागरात दुलाहा र दुलही बन्द कोठामा सँगै रात बिताउने पहिलो रात, अविस्मरणीय रात, सृष्टिलाई निरन्तर अघि बढाउने क्रमको प्रथम सुरूवात, पुर्खौदेखि पछ्याउँदै आएको रीति, दुई जीवनको संयोग । सुबोधको भने यो पहिलो सुहागरात थिएन । उसको पहिलो सुहागरातले उसलाई आजसम्म पनि पीडा दिँदै आएको थियो । यसरी नै केही महिना पहिले उसले पहिलो चोटि विवाह गरेको थियो । दुलहीलाई यसरी नै घर ल्याएको थियो ।
दुलही कोठामा आइसकेकी थिइन् । उसले दुलहीसँग कुरा अघि बढाउन चाहृयो । दुलही ऊबाट परपर भइन् । आखिरमा उनको त अर्कै केटासँग प्रेम भएको कुरा दुलहीले खुलस्त गरिन् । सुबोध छाँगाबाट खसेजस्तो भएको थियो । दुलहीले आफ्नो प्रेमीलाई डाकिन् र प्रेमी पनि तुरून्तै आई उनलाई लग्यो । त्यो दिन उसको सुहागरात नभइ बोझिलो रात भएको थियो । त्यो दिनदेखि ऊ सुहागरातसँग डराउँथ्यो ।
रात चकमन्न हुँदै थियो । सिन्धुले आफ्ना साथीहरूको सुहागरातका कुरा सुनेकी थिइन् । उनको एउटा साथीको श्रीमान् त सुहागरातकै बखत मादक पदार्थ धोकेर झगडा गर्न आएको थियो । यो कुराले उनी पनि तर्सिन् तर सुबोध असल थियो । आगोलाई साक्षी राखि जग्गेलाई सातफेरा लगाई नयाँ जीवन, नयाँ वातावरण र नयाँ सम्बन्ध आत्मसाथ गर्दै सङ्कल्प गरी विवाह बन्धनमा बाँधिएका यिनीहरू मन, बचन र कर्मले निश्चल र पवित्र थिए ।
पति पत्नीको प्रेमको अङ्कुर टुसाउँदै विश्वास फैलदै जाँदै थियो । प्रेम मौलाउन थाल्यो । विस्तारै लाज हराउन थाल्यो । कुरा विस्तारै अघि बढ्दै गयो । सुबोधले उनको घुम्टो खोल्यो, नाडीका हातका चुरा चलायो । उसको स्पर्श सिन्धुलाई पनि मीठो लाग्न थाल्यो । बिस्तार बिस्तार सिन्धुलाई पनि सुबोधचिनेको आˆनै मानिस झैँ लाग्न थाल्यो । उनी पनि सुबोधसँग बोल्न थालिन् ।
आखिरमा रात छिप्पिँदै गयो । सुबोधले उनलाई ओछ्यानमा आउन आग्रह गर्यो तर उनी अटेर भई जहाँको तहीँ रहिन् । सुबोधले उनको हात तानेर ओछ्यानमा लगे उनी हाँसिन् र बोलिन् – ‘छि हजूर त कस्तो मान्छे !’ भोलि बिहान भयो । रात सकियो । बिहानी भएको आभाष चराचुरूङ्गीले दिए । सिन्धु ओछ्यानमै पल्टिरहेकी थिइन् ।
एउटा नौलो अनुभूति दुबैलाई भइरहेको थियो । दुबै एकअर्काप्रति समर्पित थिए । सिन्धुको केशराशी यताउति अनुहारतिर छरिएको थियो । सिन्धु कपाल पन्छाउँदै सुबोधसँग मुस्काइन् । सुबोध पनि आˆनो जिउ तन्काउँदै सिन्धुसँग मुस्कुरायो । यसपालिको सुहागरातले सुबोधलाई चिन्ता दिएन । ऊ आफैँमा रमायो । यो सुहागरातको चाहिँ रमाइलो समाप्ति भयो ।
अहिले गर्मी को सिजन छ । झन् तराईमा त सहनै नसक्ने गर्मी हुन्छ । यस्तो अवस्थामा सेक्सबाट सन्तुष्ट नभएर धेरै दम्पतीहरु बिजोगमा होलान् । गर्मीमा सेक्स गर्दा पूर्णसन्तुष्टि पाउन गाह्रो हुन्छ । अहिले सेक्स मज्जा होइन सजा बन्न सक्छ । त्यसैले गर्मी महिनामा यी निम्न उपायहरु अपनाएर दामपत्य जीवन शुखमय बनाउनुहोस् …..
१.स्वीमिङ्ग पुल : गर्मीमा धेरै युवा युवतीहरु नुहाउनका लागि स्वीमिङ्ग पुल धाउने गर्छन् । यहाँहरुले कहीले स्वीमिङ्ग पुलमा सेक्स गर्नु भा छ ? होइन भने यस पटक स्वीमिङ्ग पुलमा गएर सेक्स गर्नुस् धेरै मज्जा पाउनु हुनेछ । झन् स्वीमिङ्ग पुलमा सेक्स गर्न महिलालाई अत्याधिक मन पर्छ ।
२.आईस(बर्फ)को प्रयोग : गर्मीमा यहाँहरुले आईसको प्रयोग गरेर सेक्स गर्दा पूर्ण आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ । यहाँले आईसको एक टुक्रा आफनो ओठमा राखेर आप्mनो साथीको जीउमा स्पर्स गर्नुस् अनि सेक्स जारी राख्नुस् । जसबाट शितलता प्रदान गर्नु मात्र होइन तपाईको सेक्स पाटर्नको उत्तेजना पनि बढाउने छ । एक पटक प्रयोग गरेर हेर्नुस् ।
३.फलोर माथि : सेक्स गर्दा शरिर तातिन्छ । झन् गर्मीमा सेक्स गर्दा त शरिरसँगै बेड पनि तातिन्छ । त्यसकारण भुँईमा सेक्स गर्नु उचित हुन्छ । आप्नो साथीलाई लिएर भुँईमै लडिबडी गर्नुस् अनि सेक्सको मज्जा उठाउनुस् ।
४.बाथरुप (शावर) : पानीको झरी परिरहदा माया गर्न अतिनै मज्जा आउँछ । तर हरेक क्षण पानी पर्नु सम्भव छैन । तर तपाईले शावरमा नुहाउदै सेक्स गर्नुहुन्छ भने पानी पर्दा गर्नुभएको सेक्सको मज्जा पाउनु हुन्छ । गर्मीमा सहज सेक्सका लागि सुलभ उपलब्ध हुने उचित स्थान भनेकै बाथरुपको शावर हो । यी टिप्सहरु प्रयोग गर्नुस् र आफनो यौन जीवन सुन्दर पार्नुस् ।
१.स्वीमिङ्ग पुल : गर्मीमा धेरै युवा युवतीहरु नुहाउनका लागि स्वीमिङ्ग पुल धाउने गर्छन् । यहाँहरुले कहीले स्वीमिङ्ग पुलमा सेक्स गर्नु भा छ ? होइन भने यस पटक स्वीमिङ्ग पुलमा गएर सेक्स गर्नुस् धेरै मज्जा पाउनु हुनेछ । झन् स्वीमिङ्ग पुलमा सेक्स गर्न महिलालाई अत्याधिक मन पर्छ ।
२.आईस(बर्फ)को प्रयोग : गर्मीमा यहाँहरुले आईसको प्रयोग गरेर सेक्स गर्दा पूर्ण आनन्द उठाउन सक्नुहुन्छ । यहाँले आईसको एक टुक्रा आफनो ओठमा राखेर आप्mनो साथीको जीउमा स्पर्स गर्नुस् अनि सेक्स जारी राख्नुस् । जसबाट शितलता प्रदान गर्नु मात्र होइन तपाईको सेक्स पाटर्नको उत्तेजना पनि बढाउने छ । एक पटक प्रयोग गरेर हेर्नुस् ।
३.फलोर माथि : सेक्स गर्दा शरिर तातिन्छ । झन् गर्मीमा सेक्स गर्दा त शरिरसँगै बेड पनि तातिन्छ । त्यसकारण भुँईमा सेक्स गर्नु उचित हुन्छ । आप्नो साथीलाई लिएर भुँईमै लडिबडी गर्नुस् अनि सेक्सको मज्जा उठाउनुस् ।
४.बाथरुप (शावर) : पानीको झरी परिरहदा माया गर्न अतिनै मज्जा आउँछ । तर हरेक क्षण पानी पर्नु सम्भव छैन । तर तपाईले शावरमा नुहाउदै सेक्स गर्नुहुन्छ भने पानी पर्दा गर्नुभएको सेक्सको मज्जा पाउनु हुन्छ । गर्मीमा सहज सेक्सका लागि सुलभ उपलब्ध हुने उचित स्थान भनेकै बाथरुपको शावर हो । यी टिप्सहरु प्रयोग गर्नुस् र आफनो यौन जीवन सुन्दर पार्नुस् ।
एजेन्सी ।
सेक्सी महिलाको रुपमा रसियन युवतिहरुलाई लिने गरेको त सुनिएकै हो । अब देशले नै सेक्सी देशको उपमा पाएको छ । त्यो उपमा पाउन सफल भएको हो युरोपेली मुलुक ग्रीसले ।
अन्तर्राष्ट्रिय रुपमा गरिएको सर्वेक्षणमा ग्रीसले विश्वकै १० शीर्ष कामोत्तेजक मुलुकको सुचीमा पहिलो स्थान ओगट्न सफल भएको हो । ग्रीसका आम सर्वसाधारणमा सेक्स अहिले पनि जीवनको प्राथमिक सुचीमा पर्ने गरेको भन्दै
ग्रिसलाई विश्वकै कामोत्तेजक मुलुकको ‘उपमा’ दिइएको बताइएको छ ।
अनुसन्धानका क्रममा सहभागी ग्रीसका ८७ प्रतिशत मानिसहरुले आफूहरुले सातामा कम्तिमा एक पटक सेक्स गर्ने गरेको बताएका छन् । उनीहरुले आफूहरुले कामोत्तेजनालाई समेत प्राथमिकताको सुचीमा राखेको जनाउँदै सेक्सको चरम सुखभोग गर्ने बताएका छन ।
कामोत्तेजक देशको दोस्रो सुचिमा साम्बा नृत्य जसलाई खुल्ला सेक्स डान्स पनि भन्ने गरिन्छ त्यसबाट समेत परिचित ब्राजिल दोस्रो स्थानमा परेको छ । ब्राजिलका ८२ प्रतिशत व्यक्तिले सातामा कम्तिमा एक पटक सेक्स गर्ने गरेको अनुसन्धानमा बताएका छन ।
यौन सम्र्पकका वेला धेरै पुरुषमा सिघ्र स्खलनको समस्य हुने गरेको छ । यसवाट यौन जीवन नै प्रभावित हुन सक्छ । यदि यस्तो समस्य भए पहिलो यौन सम्पर्क पछि फेरी दोस्रो पटक सम्पर्क गर्न सकिन्छ । दोस्रो पटकको सम्पर्क लामो समय रहन्छ र दुवैले यसवाट भरपुर आनन्द पनि लिन सक्छन् ।
यौन सम्पर्कका लागि शनिवारको रात रोज्नु उपयुक्त हुन्छ । यसवेला पत्नीले पतिको अंग मालिस गरिदिनुपर्छ । यसवाट मानसिक एवं शारिरिक रुपमै यौन सम्पर्कका लागि तयार गराउछ ।
यही नै हो भनेर भन्न सकिने अवस्था नभए पनि अहिले शीघ्र स्खलनको मूल कारण मानसिक नै भएको पाइन्छ। कतिपय मानिसमा यौ नसम्पर्क वा क्रियाकलापमा ‘राम्रो’ गर्न नसक्नु गम्भीर चिन्ताको कारण हुनसक्छ।
शीघ्र स्खलन के हो ?
किन्सेले गरेका प्रसिद्ध अध्ययनमा योनिमा लिङ्ग प्रवेश गराएको दुई मिनेटभित्रै ७५ प्रतिशत पुरुषको चरमसुख पाएको देखिएको थियो। शीघ्र स्खलनलाई कसरी परिभाषित गर्ने भन्ने कुरामा वैज्ञानिकहरूबीच बहस पनि नभएको होइन। ३० सेकेन्डमै वा एक मिनेटभन्दा कम समयमा वा ५ देखि १० धक्कामै वीर्यस्खलन भए छिटो स्खलन भएको भनेर परिभाषित गर्ने प्रयास भए पनि अहिले आफू तथा आफ्नो यौनजोडीले चाहेको समयभन्दा निरन्तर रूपमा चाँडो वीर्यस्खलन भए त्यसलाई छिटो वीर्यस्खलन भएको स्थिति अर्थात् शीघ्रस्खलन मान्न थालिएको छ। यौनसम्पर्कलाई कति समय लम्ब्याउने भन्ने कुरा यौन जोडीमा भर पर्छ। महिलालाई चरमसुखको स्थितिसम्म पुग्न केही बढी समयलाग्न सक्छ, त्यसैले पुरुषले लिङ्ग प्रवेश गराएर यौनसम्पर्क सुरु गर्नुभन्दा पहिले पर्याप्त मात्रामा पाक्क्रीडामा संलग्न हुन सके सहयोग पुग्छ।
प्रायः सबैजसो पुरुषले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा शीघ्र वीर्य स्खलन भएको अनुभव गरेका हुन्छन्। घर्षण नै गर्न नपाई वीर्य स्खलन हुने समस्या पुरुषहरूमा देखिने यौनसम्बन्धी समस्यामध्ये सबैभन्दा बढी पाइने समस्या हो। यसको पक्का कारण यही नै हो भनेर भन्न सकिने अवस्था नभए पनि अहिले शीघ्र स्खलनको मूल कारण मानसिक नै भएको पाइन्छ। कतिपय मानिसमा यौनसम्पर्क वा क्रियाकलापमा ‘राम्रो’ गर्न नसक्नु गम्भीर चिन्ताको कारण हुनसक्छ। आफ्नी श्रीमती वा यौन जोडीलाई सन्तुष्ट पार्न सक्दिनँ कि भन्ने चिन्ताले यो समस्यालाई अझ बढाउँछ।
विरलै भए पनिकेहीउकथअजयतचयउष्अ मचगन कतै यस्तो समस्याको कारण त होइन भनेर केलाउन पनि बिर्सनु हुँदैन। आक्कलझुक्कल शीघ्र स्लखन हुँदा चिन्ता गर्नु आवश्यक छैन। शीघ्र स्खलनको समस्या नियमित रूपमा हुन थाल्यो भनेसमाधानको उपाय खोज्नुपर्ने हुन्छ। यो समस्यालाई कम गर्न आफैंले गर्न सकिने केही उपाय छन्,
त्यसका बारेमा छोटकरीमा चर्चा गरौं।यौनसम्पर्क रोक्ने, सुरु गर्नेः यौनसम्पर्क गरिरहँदा स्खलन होलाजस्तो भएपछि तुरुन्तै योनिबाट लिङ्ग बाहिर झिकेर केही बेर यौनक्रीडालाई रो क्ने र उत्तेजना केही कम भए पछि पुनः सुरु गर्ने।
आसन परिवर्तन गर्नेः लोग्नेमान्छे माथितिर र महिला तलको सट्टा महिला माथितिर बसेर सक्रिय भै यौनसम्पर्क गरे शीघ्रस्खलन कम गर्न मद्दत पुग्छ।
लिंग अँठयाउनेः स्खलन होलाजस्तो भएपछि तुरुन्तै लिंग बाहिर झिकेर लिङ्गको फेदलाई बेस्सरी अठ्याउने र वीर्य स्खलन हुन नदिने। केही बेरमा उत्तेजना केही कम भएपछि पुनः यौनक्रीडा सुरु गर्ने।
कन्डम प्रयोग गर्नेः कन्डमको प्रयोगबाट पनि कतिपयलाई शीघ्र स्खलनको समस्या कम गर्न मद्दत पुगेको छ। यस्तो बेलामा चिप्लो पदार्थ कम भएको तथा बाक्लो किसिमको कन्डमले बढी फाइदा पुर्याउँछ।
मांसपेशीको प्रयोग गर्नेः पिसाब आउँदा रोक्न प्रयोग गर्ने मांसपेशीको कसरत गरेर वीर्य स्खलनलाई रोक्ने अभ्यास गर्न सके पनि फाइदा पुग्छ।वीर्य स्खलन नियन्त्रणको अभ्यासः दीर्घकालीन उपचारका लागि यो सहयोगी हुनसक्छ। हस्तमैथुन गर्ने र वीर्य स्खलन होलाजस्तो भएपछि रो क्ने र उत्तेजना केही कम भएपछि पुनः हस्तमैथुन सुरु गर्ने, फेरि वीर्य स्खलन होलाजस्तो भएपछि रोक्ने र यो प्रक्रिया दोहोर्याउने। वीर्य स्खलनलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्छु जस्तो लागेपछि आफ्नो यौन साथीसँग यौनसम्पर्करहित यौन क्रियाकलापमा संलग्न हुने तर यौ नसम्पर्क भने नगर्ने। वीर्य स्खलन होलाजस्तो भएपछि क्रियाकलाप रोक्ने र उत्तेजना केही कम भएपछि पुनः सुरु गर्ने। आफ्नो यौन साथीसँग पहिले कुनै चिप्लो पदार्थ प्रयोग नगरी र पछि चिप्लो पदार्थ प्रयोग गरेर यस्तो क्रियाकलापमा संलग्न हुने।
यौन सम्पर्कका लागि शनिवारको रात रोज्नु उपयुक्त हुन्छ । यसवेला पत्नीले पतिको अंग मालिस गरिदिनुपर्छ । यसवाट मानसिक एवं शारिरिक रुपमै यौन सम्पर्कका लागि तयार गराउछ ।
यही नै हो भनेर भन्न सकिने अवस्था नभए पनि अहिले शीघ्र स्खलनको मूल कारण मानसिक नै भएको पाइन्छ। कतिपय मानिसमा यौ नसम्पर्क वा क्रियाकलापमा ‘राम्रो’ गर्न नसक्नु गम्भीर चिन्ताको कारण हुनसक्छ।
शीघ्र स्खलन के हो ?
किन्सेले गरेका प्रसिद्ध अध्ययनमा योनिमा लिङ्ग प्रवेश गराएको दुई मिनेटभित्रै ७५ प्रतिशत पुरुषको चरमसुख पाएको देखिएको थियो। शीघ्र स्खलनलाई कसरी परिभाषित गर्ने भन्ने कुरामा वैज्ञानिकहरूबीच बहस पनि नभएको होइन। ३० सेकेन्डमै वा एक मिनेटभन्दा कम समयमा वा ५ देखि १० धक्कामै वीर्यस्खलन भए छिटो स्खलन भएको भनेर परिभाषित गर्ने प्रयास भए पनि अहिले आफू तथा आफ्नो यौनजोडीले चाहेको समयभन्दा निरन्तर रूपमा चाँडो वीर्यस्खलन भए त्यसलाई छिटो वीर्यस्खलन भएको स्थिति अर्थात् शीघ्रस्खलन मान्न थालिएको छ। यौनसम्पर्कलाई कति समय लम्ब्याउने भन्ने कुरा यौन जोडीमा भर पर्छ। महिलालाई चरमसुखको स्थितिसम्म पुग्न केही बढी समयलाग्न सक्छ, त्यसैले पुरुषले लिङ्ग प्रवेश गराएर यौनसम्पर्क सुरु गर्नुभन्दा पहिले पर्याप्त मात्रामा पाक्क्रीडामा संलग्न हुन सके सहयोग पुग्छ।
प्रायः सबैजसो पुरुषले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा शीघ्र वीर्य स्खलन भएको अनुभव गरेका हुन्छन्। घर्षण नै गर्न नपाई वीर्य स्खलन हुने समस्या पुरुषहरूमा देखिने यौनसम्बन्धी समस्यामध्ये सबैभन्दा बढी पाइने समस्या हो। यसको पक्का कारण यही नै हो भनेर भन्न सकिने अवस्था नभए पनि अहिले शीघ्र स्खलनको मूल कारण मानसिक नै भएको पाइन्छ। कतिपय मानिसमा यौनसम्पर्क वा क्रियाकलापमा ‘राम्रो’ गर्न नसक्नु गम्भीर चिन्ताको कारण हुनसक्छ। आफ्नी श्रीमती वा यौन जोडीलाई सन्तुष्ट पार्न सक्दिनँ कि भन्ने चिन्ताले यो समस्यालाई अझ बढाउँछ।
विरलै भए पनिकेहीउकथअजयतचयउष्अ मचगन कतै यस्तो समस्याको कारण त होइन भनेर केलाउन पनि बिर्सनु हुँदैन। आक्कलझुक्कल शीघ्र स्लखन हुँदा चिन्ता गर्नु आवश्यक छैन। शीघ्र स्खलनको समस्या नियमित रूपमा हुन थाल्यो भनेसमाधानको उपाय खोज्नुपर्ने हुन्छ। यो समस्यालाई कम गर्न आफैंले गर्न सकिने केही उपाय छन्,
त्यसका बारेमा छोटकरीमा चर्चा गरौं।यौनसम्पर्क रोक्ने, सुरु गर्नेः यौनसम्पर्क गरिरहँदा स्खलन होलाजस्तो भएपछि तुरुन्तै योनिबाट लिङ्ग बाहिर झिकेर केही बेर यौनक्रीडालाई रो क्ने र उत्तेजना केही कम भए पछि पुनः सुरु गर्ने।
आसन परिवर्तन गर्नेः लोग्नेमान्छे माथितिर र महिला तलको सट्टा महिला माथितिर बसेर सक्रिय भै यौनसम्पर्क गरे शीघ्रस्खलन कम गर्न मद्दत पुग्छ।
लिंग अँठयाउनेः स्खलन होलाजस्तो भएपछि तुरुन्तै लिंग बाहिर झिकेर लिङ्गको फेदलाई बेस्सरी अठ्याउने र वीर्य स्खलन हुन नदिने। केही बेरमा उत्तेजना केही कम भएपछि पुनः यौनक्रीडा सुरु गर्ने।
कन्डम प्रयोग गर्नेः कन्डमको प्रयोगबाट पनि कतिपयलाई शीघ्र स्खलनको समस्या कम गर्न मद्दत पुगेको छ। यस्तो बेलामा चिप्लो पदार्थ कम भएको तथा बाक्लो किसिमको कन्डमले बढी फाइदा पुर्याउँछ।
मांसपेशीको प्रयोग गर्नेः पिसाब आउँदा रोक्न प्रयोग गर्ने मांसपेशीको कसरत गरेर वीर्य स्खलनलाई रोक्ने अभ्यास गर्न सके पनि फाइदा पुग्छ।वीर्य स्खलन नियन्त्रणको अभ्यासः दीर्घकालीन उपचारका लागि यो सहयोगी हुनसक्छ। हस्तमैथुन गर्ने र वीर्य स्खलन होलाजस्तो भएपछि रो क्ने र उत्तेजना केही कम भएपछि पुनः हस्तमैथुन सुरु गर्ने, फेरि वीर्य स्खलन होलाजस्तो भएपछि रोक्ने र यो प्रक्रिया दोहोर्याउने। वीर्य स्खलनलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्छु जस्तो लागेपछि आफ्नो यौन साथीसँग यौनसम्पर्करहित यौन क्रियाकलापमा संलग्न हुने तर यौ नसम्पर्क भने नगर्ने। वीर्य स्खलन होलाजस्तो भएपछि क्रियाकलाप रोक्ने र उत्तेजना केही कम भएपछि पुनः सुरु गर्ने। आफ्नो यौन साथीसँग पहिले कुनै चिप्लो पदार्थ प्रयोग नगरी र पछि चिप्लो पदार्थ प्रयोग गरेर यस्तो क्रियाकलापमा संलग्न हुने।
एजेन्सी ।
हुनलाई अश्लिल चलचित्रमा अभिनय गर्नेहरुका कुरा हुन यि । तर पनि विश्वमै सामाजिक रुपमा अश्विकृत मानिएको अभिभावक र सन्तान बिचको यौन सम्वन्धलाई यस्ता चलचित्रमा अभिनय गर्ने एक आमा छोरिले माग गरेका छन ।
अश्लिल चलचित्रमा अभिनय गर्दै आएका आमाछोरीले परिवारका अन्य सदस्य बाबुछोरासँग पनि खेल्ने अभिरुचि देखाएका हुन् । एउटै चलचित्रमा ५६ वर्षीय जेसिका सेक्सटन र उनकी छोरी २२ वर्षीया मोनिकाले एउटै पुरुषसँग अदला(बदली यौन दृश्य दिने गरेका छन् ।
आमाछोरीको यौनदृश्य हेरेर वाक्क मानिसकेका दर्शकलाई थप मनोरञ्जन प्रदान गर्न बाबुछोरालाई पनि खेलाउन जेसिकाले निर्माता-निर्देशकसँग आग्रह गरेकी हुन् । मोनिका स्पष्टै भन्छिन्, 'म चाहन्छु मेरो बाबुले मसित यौनसम्बन्ध राखोस् र चलचित्रमा पनि यस्तै भूमिकामा खेल्न पाओस् ।'
जेसिका पनि आफ्नै छोराप्रति भुतुक्क छिन् । केही वर्षअघि आफ्नै भाइसँग डेटिङ गएको दाबी गर्छिन् । भन्छिन्, 'अबको चलचित्र पूर्णतः पारिवारिक सम्बन्धमै केन्द्रित होस् ।' अमेरिकामा गरिएको एउटा सर्वेक्षणमा, अश्लिल चलचित्रका दर्शकले आमाबाबुको छोराछोरीसितको यौनसम्बन्धलाई बढी मन पराउने गरेको पाइएको छ ।
हुनलाई अश्लिल चलचित्रमा अभिनय गर्नेहरुका कुरा हुन यि । तर पनि विश्वमै सामाजिक रुपमा अश्विकृत मानिएको अभिभावक र सन्तान बिचको यौन सम्वन्धलाई यस्ता चलचित्रमा अभिनय गर्ने एक आमा छोरिले माग गरेका छन ।
अश्लिल चलचित्रमा अभिनय गर्दै आएका आमाछोरीले परिवारका अन्य सदस्य बाबुछोरासँग पनि खेल्ने अभिरुचि देखाएका हुन् । एउटै चलचित्रमा ५६ वर्षीय जेसिका सेक्सटन र उनकी छोरी २२ वर्षीया मोनिकाले एउटै पुरुषसँग अदला(बदली यौन दृश्य दिने गरेका छन् ।
आमाछोरीको यौनदृश्य हेरेर वाक्क मानिसकेका दर्शकलाई थप मनोरञ्जन प्रदान गर्न बाबुछोरालाई पनि खेलाउन जेसिकाले निर्माता-निर्देशकसँग आग्रह गरेकी हुन् । मोनिका स्पष्टै भन्छिन्, 'म चाहन्छु मेरो बाबुले मसित यौनसम्बन्ध राखोस् र चलचित्रमा पनि यस्तै भूमिकामा खेल्न पाओस् ।'
जेसिका पनि आफ्नै छोराप्रति भुतुक्क छिन् । केही वर्षअघि आफ्नै भाइसँग डेटिङ गएको दाबी गर्छिन् । भन्छिन्, 'अबको चलचित्र पूर्णतः पारिवारिक सम्बन्धमै केन्द्रित होस् ।' अमेरिकामा गरिएको एउटा सर्वेक्षणमा, अश्लिल चलचित्रका दर्शकले आमाबाबुको छोराछोरीसितको यौनसम्बन्धलाई बढी मन पराउने गरेको पाइएको छ ।
नशा लिने बानी र खानपिनमा हुने अनियमितताले धेरैको यौन जीवनमा समयअघि नै स्खलित हुने समस्या देखिने गरेको छ। यो समस्या भोगिरहेकाहरुकाहरुका लागि यहाँ केही टिप्स उल्लेख गरिएको छ । यसलाई पालना गर्ने हो भने यौन जीवन आनन्दमय हुने अपेक्षा गर्न सकिन्छ ।
१. सम्भोग गर्नु तीन घण्टाअघि अन्न र जल त्याग गर्नुस् ।
२. हरेक समय पेट सफा राख्नुस् ।
३. किसमिस र ओखर खानुस ।
४. हरेक दिन बिहान केही समय शारीरिक अभ्यास गर्नुस्।
५. हरेक दिन बिहान १० मिनेटछ ध्यान गर्नुस् ।
६. सम्भोग प्रक्रिया सुरु गरेपछि बिचबिचमा रोकिनुस् र पुनः सुरु गर्नुस्
७. फोरप्लेमा बढी समय बिताउनुस् । सेक्स सम्बन्ध कायम गर्न कुनै हतार नगर्नुस् ।
८. सेक्सका बेला मनमा कुनै प्रकारको भय, चिन्ता वा घवराहटलाई स्थान नदिनुस् ।
९. सेक्स गर्नुअघि कुनै पनि कुरा नखानुस्, जसबाट शरीरमा दुर्गन्ध वा कुनै अन्य तिब्र गन्ध आओस् । सम्भव भएसम्म स्नान वा कम्तीमा पनि ब्रस गरेर सेक्स सुरु गर्नुस् ।
१०. योगको आश्विनी मुद्राको अभ्यास गर्नुस् । यसबाट तपाईको सेक्सको समय बढ्न सक्छ । बज्रोली मुद्राबाट पनि सेक्स पावर बढाउन सकिन्छ ।
१. सम्भोग गर्नु तीन घण्टाअघि अन्न र जल त्याग गर्नुस् ।
२. हरेक समय पेट सफा राख्नुस् ।
३. किसमिस र ओखर खानुस ।
४. हरेक दिन बिहान केही समय शारीरिक अभ्यास गर्नुस्।
५. हरेक दिन बिहान १० मिनेटछ ध्यान गर्नुस् ।
६. सम्भोग प्रक्रिया सुरु गरेपछि बिचबिचमा रोकिनुस् र पुनः सुरु गर्नुस्
७. फोरप्लेमा बढी समय बिताउनुस् । सेक्स सम्बन्ध कायम गर्न कुनै हतार नगर्नुस् ।
८. सेक्सका बेला मनमा कुनै प्रकारको भय, चिन्ता वा घवराहटलाई स्थान नदिनुस् ।
९. सेक्स गर्नुअघि कुनै पनि कुरा नखानुस्, जसबाट शरीरमा दुर्गन्ध वा कुनै अन्य तिब्र गन्ध आओस् । सम्भव भएसम्म स्नान वा कम्तीमा पनि ब्रस गरेर सेक्स सुरु गर्नुस् ।
१०. योगको आश्विनी मुद्राको अभ्यास गर्नुस् । यसबाट तपाईको सेक्सको समय बढ्न सक्छ । बज्रोली मुद्राबाट पनि सेक्स पावर बढाउन सकिन्छ ।
पोखराका होटल तथा रेस्टुराँमा हुने यौन व्यवसायमा प्रहरीले निगरानी बढाउन थालेपछि यौनकर्मी महिलाहरू डेरा बाटै यौन व्यवसायमा संलग्न हुन थालेका छन्। होटल-रेस्टुराँमा प्रहरीको निगरानी एवं धरपकड बढ्दै गएपछि सुरक्षाका लागी डेरा लिएर यौन व्यवसाय गर्नेहरू बढिरहेका छन्' यौनकर्मी महिलाहरूका बारेमा अध्ययन गरेका अधिकारकर्मी माधव पहारीले भने, 'यसरी डेरा लिएर यौन व्यवसाय गर्नेहरूमा हत्तपत्त प्रहरी प्रशासनको समेत आँखा पुग्न सक्दैन।'
उता प्रहरीले होटल रेस्टुराँमार्फत यौनधन्दा गर्ने प्रवृत्ति ह्वात्तै घटेको दाबी गरेको छ। विगतमा पनि डेराबाट व्यवसाय सञ्चालन गर्नेहरूलाई समातेका हौं, ' अहिले पनि त्यस्तो पाइयो भने पक्राउ गर्छौं, ' प्रहरी नायब उपरीक्षक राजेशनाथ बाँस्तोला भन्छन्, 'सूचना पाएको खण्डमा हामी जुनसुकै रूपमा यौनधन्दा गर्नेलाई छाड्दैनौं।'
यही पेसामा लागेर घर जग्गासमेत जोडेका उदाहरण यौनकर्मीका बारेमा अध्ययन गर्दै आएका संघसंस्थाहरूको प्रतिवेदनमा उल्लेख छ।
पछिल्ला पाँच-छ महिनाको अवधिमा प्रहरी प्रशासनले होटल रेस्टुराँमा छापा मारेर यौनकर्मीहरूलाई नियन्त्रणमा लिन थालेपछि देहव्यवसायीहरूले आफंै ग्राहक खोज्न थालेका हुन्। आफ्नो नाम उल्लेख गर्न नचाहने यौनकर्मीहरूको अध्ययन गर्दै आएकी एक अधिकारर्मीले ६० प्रतिशत यौनकर्मी महिला होटल रेस्टुराँबाट विस्थापित भएपछि मोबाइलमार्फत ग्राहक खोजेर डेरामा यौन व्यवसाय गरिरहेको बताइन्। सन् २००७ देखि चल्दै आएको उनको अध्ययनमा सुरक्षित डेरा लिएर व्यवसाय गर्नेहरू बढिरहेका देखिन्छन्।
यसरी डेरा लिएर यौन व्यवसाय गर्नेहरूका ग्राहक सीमित हुन्छन्। पोखराका मुख्य यौनधन्दा हुने होटल-रेस्टुराँहरूमा केही समययता यौनकर्मी युवतीहरू विगतको जस्तो ठूलो संख्यामा देखिँदैनन्। बाग्लुङ घर बताउने बिमति क्षेत्री (नाम परिवर्तन) चार वर्षदेखि 'कन्ट्रयाक' मा यौन व्यवसाय गर्न बाध्य छिन्। सानैमा बाबु भारतमा रोजगारीका क्रममा बेपत्ता भएपछि आमा र एउटा भाइको हेरचाह गर्ने जिम्मेवारी उनीमाथि आइपर्यो। सहरी युवकसँग विवाह गरेर पोखरा आएकी बिमतिका श्रीमान् पनि केही समयपछि बेपत्ता भए।
रोगी आमाको हेरचाह एवं भाइको पढाइका लागि उनले बाध्यतावश यौन व्यवसाय अँगालिन। उनीजस्तै यौन व्यवसायमा लाग्ने महिलाहरू रहरले नभएर आफ्नै बाध्यताले नचाहँदा-नचाहँदा पनि यौन व्यवसायमा लाग्न बाध्य भएका देखिन्छन्। योभन्दा राम्रो काम अर्थात् पेसा-व्यवसाय पाउने हो भने यौन व्यवसायमा संलग्न ७५ प्रतिशत महिलाले यो दलदलबाट छुटकारा चाहने कमल पौडेल रिमालले गरेको अध्ययनमा उल्लेख छ। त्यस्तै ५० प्रतिशत यौनकर्मी युवतीमा घरजमको चिन्ता छ। विभिन्न संघसंस्थाको तथ्यांकअनुसार पोखरा क्षेत्रमा १ हजार २ सयजति यौनकर्मी महिला छन्।
साभार:शिव शर्मा/साप्ताहिक
साभार:शिव शर्मा/साप्ताहिक
करूणा कुँवर, मनोविद्
म २३ वर्षीय स्नातक विद्यार्थी हुँ। म ब्वाइज होस्टलमा बसेर पढ्छु। गाउँबाट मेरा लागि आमा-बुवाले सकी-नसकी खर्च पठाउनुहुन्छ। म भने यौन आवेगमा यौनकर्मीकहाँ जान्छु र धेरैजसो पैसा खर्च गर्छु। बेरोजगार भएकाले विवाह गर्न सक्दिनँ। एउटी केटी मन पराउँथें तर उनीसमक्ष यौनप्रस्ताव राख्न सकिनँ। यसले मेरो चिन्ता बढाएको छ। म गलत बाटोमा लागिरहेको छु भनेर आफैलाई धिक्कार्छु। पढाइ बिग्रन थालेको छ। यति हुँदाहुँदै पनि उनीहरूको संगत छाड्न सकेको छैन। यो कस्तो खालको रोग हो र मैले आफ्नो समस्या समाधान गर्न के गर्नुपर्छ?
बिएस
यो तपाईंको मात्र होइन, केही समय यता धेरै युवाको समस्या हो। तपाईंले यौनकर्मीकहाँ गएर आफ्नो पैसा खर्च गर्नुलाई समस्या हो भन्ने बुझ्नुभएको छ । यो समस्या हो भन्ने थाहा पाएर पनि त्यसलाई छाड्न सक्नुभएको छैन।
अमेरिकामा १५ वर्ष लगाएर गरिएको अध्ययनअनुसार पुरुषहरू जो यौनकर्मीकहाँ जान्छन् उनीहरू पैसा तिरेपछि क्षणिक भए पनि यौनकर्मीले पूर्ण रूपमा माया गरेको, हेरविचार गरेको र आफूप्रति समर्पित भएको महसुस गराउँछन् भन्ने सोच्छन्। उनीहरूका अनुसार यौनकर्मी संगको सम्पर्कले कुनै जिम्मेवारी वहन गर्नु नपर्ने, आत्मीयताका कारण पुग्ने चोटको सामना गर्नु नपर्ने, खुसी दिने विषयमा सोच्नु नपर्ने जस्ता कुरा उल्लेख गरेका छन्। उनीहरूले विशेष गरेर आफू आकर्षणको केन्द्रबिन्दुमा भएको महसुस गर्ने गरेको बताएका छन्। यौनकर्मीले पैसा लिए बापत नाटकिय रुपमा सम्बन्ध बनाउने कुरा थाहा भए पनि पुरुषहरूलाई आनन्द महसुस हुन्छ।
माथिको अध्ययनबाट पनि के बुझिन्छ भने यौनचाहनाका कारण मात्र मानिस यौनकर्मीकहाँ जाँदैन। यौनकर्मीबाट उसले माया र अन्य हेरचाहको आवश्कता पूरा हुन्छ भन्ने अपेक्षा गरिरहेको हुन्छ। तपाईंलाई यौनकर्मीकहाँ जाने लत नै लागिसकेको छ कि छैन भन्ने कुरामा विचार पुर्याउनुपर्ने हुन्छ।
यो लतले तपाइर्ंको दैनिक जीवनमा हानि-नोक्सानि नपुर्याएसम्म त्यति नराम्रो गर्दैन, तर यसले दैनिक कामकाज वा सिर्जनशीलतामा हानि-नोक्सानी पुर्याउन थाल्यो भने त्यसलाई नराम्रो मान्नुपर्ने हुन्छ। दिनहुँ लामो समयसम्म यस्ता कुरा सोचेर बस्दा मनोभावनामा असर पर्न थाल्छ। किनभने लामो समयसम्म यस्तो गतिविधिमा लागिरहँदा त्यसको सीधा असर उसका अन्य गतिविधिहरूमा पर्न थालिसकेको हुन्छ, अन्य सम्बन्ध टुट्न थालिसकेको हुन्छ। कार्यालयमा काम गर्ने हो भने समयमा काम पूरा गर्न नसक्ने र सिर्जनशील हुन नसक्ने समस्या उत्पन्न भैसकेको हुन्छ। कामको दबाब महसुस हुन थालिसकेको हुन्छ। त्यसबाट गाली खान वा आलोचना खेप्न थालिसकेको हुन्छ। दैनिक उठबस, हिँडडुल, शारीरिक अभ्यास आदि गतिविधिमा असन्तुलन उत्पन्न भैसकेको हुन्छ। मान्छेले थाहा नपाई त्यसलाई कुलत बनाइसकेको हुन्छ। त्यसका धेरै मनोवैज्ञानिक असर हुन्छन्। केही विज्ञले त अझ आफ्नो सम्बन्धभन्दा बाहिरका कुनै पनि प्रकारका यौनजन्य गतिविधिलाई गलत नै भन्ने गरेका छन। घरमा आफ्नो यौन साथी छँदाछँदै यौनकर्मीसँग निर्भर हुन थाले त्यसले सम्बन्धमा समस्या उत्पन्न गर्छ। धेरै यौनकर्मीसँगको सम्पर्कले शारीरिक एवं सामाजिक जीवनमा पनि असर पर्न सक्छ। यौन रोगहरूको संक्रमणको प्रबल सम्भावना हुन्छ र पछि पश्चात्तापको भावना जागृत हुनसक्छ। बाहिरबाट अरूले तपाईंको मानसिकता बुझ्न नसक्दा आक्षेपको सामना गर्नुपर्ने एवं कानुनी झन्झटमा पर्ने हुनसक्छ।
त्यसैले यौनबाहेकका मनोरञ्जनका माध्यममा समय बिताउने वा अन्य मनोरञ्जक गतिविधिमा सहभागी हुने बानी बसाले यौनकर्मीकहाँ जाने बानीमा परिवर्तन हुँदै जान्छ। स्थायी रूपमा एउटै यौनसाथीको संगतमा पुग्दा पनि यस्तो बानीमा कटौती हुन्छ।
Via:saptahik
म २३ वर्षीय स्नातक विद्यार्थी हुँ। म ब्वाइज होस्टलमा बसेर पढ्छु। गाउँबाट मेरा लागि आमा-बुवाले सकी-नसकी खर्च पठाउनुहुन्छ। म भने यौन आवेगमा यौनकर्मीकहाँ जान्छु र धेरैजसो पैसा खर्च गर्छु। बेरोजगार भएकाले विवाह गर्न सक्दिनँ। एउटी केटी मन पराउँथें तर उनीसमक्ष यौनप्रस्ताव राख्न सकिनँ। यसले मेरो चिन्ता बढाएको छ। म गलत बाटोमा लागिरहेको छु भनेर आफैलाई धिक्कार्छु। पढाइ बिग्रन थालेको छ। यति हुँदाहुँदै पनि उनीहरूको संगत छाड्न सकेको छैन। यो कस्तो खालको रोग हो र मैले आफ्नो समस्या समाधान गर्न के गर्नुपर्छ?
बिएस
यो तपाईंको मात्र होइन, केही समय यता धेरै युवाको समस्या हो। तपाईंले यौनकर्मीकहाँ गएर आफ्नो पैसा खर्च गर्नुलाई समस्या हो भन्ने बुझ्नुभएको छ । यो समस्या हो भन्ने थाहा पाएर पनि त्यसलाई छाड्न सक्नुभएको छैन।
अमेरिकामा १५ वर्ष लगाएर गरिएको अध्ययनअनुसार पुरुषहरू जो यौनकर्मीकहाँ जान्छन् उनीहरू पैसा तिरेपछि क्षणिक भए पनि यौनकर्मीले पूर्ण रूपमा माया गरेको, हेरविचार गरेको र आफूप्रति समर्पित भएको महसुस गराउँछन् भन्ने सोच्छन्। उनीहरूका अनुसार यौनकर्मी संगको सम्पर्कले कुनै जिम्मेवारी वहन गर्नु नपर्ने, आत्मीयताका कारण पुग्ने चोटको सामना गर्नु नपर्ने, खुसी दिने विषयमा सोच्नु नपर्ने जस्ता कुरा उल्लेख गरेका छन्। उनीहरूले विशेष गरेर आफू आकर्षणको केन्द्रबिन्दुमा भएको महसुस गर्ने गरेको बताएका छन्। यौनकर्मीले पैसा लिए बापत नाटकिय रुपमा सम्बन्ध बनाउने कुरा थाहा भए पनि पुरुषहरूलाई आनन्द महसुस हुन्छ।
माथिको अध्ययनबाट पनि के बुझिन्छ भने यौनचाहनाका कारण मात्र मानिस यौनकर्मीकहाँ जाँदैन। यौनकर्मीबाट उसले माया र अन्य हेरचाहको आवश्कता पूरा हुन्छ भन्ने अपेक्षा गरिरहेको हुन्छ। तपाईंलाई यौनकर्मीकहाँ जाने लत नै लागिसकेको छ कि छैन भन्ने कुरामा विचार पुर्याउनुपर्ने हुन्छ।
यो लतले तपाइर्ंको दैनिक जीवनमा हानि-नोक्सानि नपुर्याएसम्म त्यति नराम्रो गर्दैन, तर यसले दैनिक कामकाज वा सिर्जनशीलतामा हानि-नोक्सानी पुर्याउन थाल्यो भने त्यसलाई नराम्रो मान्नुपर्ने हुन्छ। दिनहुँ लामो समयसम्म यस्ता कुरा सोचेर बस्दा मनोभावनामा असर पर्न थाल्छ। किनभने लामो समयसम्म यस्तो गतिविधिमा लागिरहँदा त्यसको सीधा असर उसका अन्य गतिविधिहरूमा पर्न थालिसकेको हुन्छ, अन्य सम्बन्ध टुट्न थालिसकेको हुन्छ। कार्यालयमा काम गर्ने हो भने समयमा काम पूरा गर्न नसक्ने र सिर्जनशील हुन नसक्ने समस्या उत्पन्न भैसकेको हुन्छ। कामको दबाब महसुस हुन थालिसकेको हुन्छ। त्यसबाट गाली खान वा आलोचना खेप्न थालिसकेको हुन्छ। दैनिक उठबस, हिँडडुल, शारीरिक अभ्यास आदि गतिविधिमा असन्तुलन उत्पन्न भैसकेको हुन्छ। मान्छेले थाहा नपाई त्यसलाई कुलत बनाइसकेको हुन्छ। त्यसका धेरै मनोवैज्ञानिक असर हुन्छन्। केही विज्ञले त अझ आफ्नो सम्बन्धभन्दा बाहिरका कुनै पनि प्रकारका यौनजन्य गतिविधिलाई गलत नै भन्ने गरेका छन। घरमा आफ्नो यौन साथी छँदाछँदै यौनकर्मीसँग निर्भर हुन थाले त्यसले सम्बन्धमा समस्या उत्पन्न गर्छ। धेरै यौनकर्मीसँगको सम्पर्कले शारीरिक एवं सामाजिक जीवनमा पनि असर पर्न सक्छ। यौन रोगहरूको संक्रमणको प्रबल सम्भावना हुन्छ र पछि पश्चात्तापको भावना जागृत हुनसक्छ। बाहिरबाट अरूले तपाईंको मानसिकता बुझ्न नसक्दा आक्षेपको सामना गर्नुपर्ने एवं कानुनी झन्झटमा पर्ने हुनसक्छ।
त्यसैले यौनबाहेकका मनोरञ्जनका माध्यममा समय बिताउने वा अन्य मनोरञ्जक गतिविधिमा सहभागी हुने बानी बसाले यौनकर्मीकहाँ जाने बानीमा परिवर्तन हुँदै जान्छ। स्थायी रूपमा एउटै यौनसाथीको संगतमा पुग्दा पनि यस्तो बानीमा कटौती हुन्छ।
Via:saptahik
जसै कुनै वर-कन्याको विवाहको बारेमा कुरा चल्दछ त यिनीहरू दुवैको मनमा स्वाभाविक रूपले नै उत्सुकता जाग्दछ कि जीवनसाथी कस्तो होला, उसको रङ, रूप, शारीरिक गठन, स्वभाव, विद्या धन-वैभव इत्यादि कस्तो होला ?
यी सबै जिज्ञासाका बारेमा त प्रायः वर-कन्याका मातापिताले नै जिम्मेवारीपूर्वक भूमिका निभाएका हुन्छन् । अतः यी साधारण प्रश्न नै हुन् ।
तर स्मरण रहोस्, शारीरिक गठन (जसमा गुप्ताङ्ग पनि सम्मिलित छ) मा अङ्गको ठूलो-सानो, पुष्ट-अपुष्ट हुनु इत्यादि पनि ज्योतिषको विषय हो । तर विवेकको दृष्टिबाट गुप्ताङ्गसम्बन्धी अनुसन्धानभन्दा पनि जनमानस तथा नौजवानको मनको खुल्दुली तथा प्राकृतिक उपहारमा आँच पुर्याउने गुप्ताङ्गरोग र अप्राकृतिक यौन क्रिया (हस्तमैथुन) सम्बन्धी भन्न सकिन्छ ।
यौन रोग:
कुण्डलीमा छैठौँ भावलाई रोगसम्बन्धी आधार मानेर विचार गरिन्छ । परन्तु यौन रोगको बारेमा विचार गर्दा सातौँ तथा आठौँ भावको पनि अध्ययन गर्नु आवश्यक हुन आउँछ, किनकि सप्तम भाव, बस्तीस्थान (नाभीदेखि मूलसम्म) तथा आठौँ भावलाई गुप्तेन्द्रीयको स्थान मानिन्छ । अतः स्पष्टै छ कि यी दुवै स्थान कामभोगसँग सम्बन्धित छन् ।
यौन विज्ञानमा चन्द्रमाले मनलाई उत्तेजित पार्दछ, मङ्गल वीर्य तथा शक्ति प्रदान गर्दछ, बुध, क्रीडामा स्नायु मण्डलको माध्यमबाट सन्तुष्टि दिलाउँछ र शुक्र सम्भोग गर्दछ । यसरी सफल यौन जीवनमा चन्द्रमा मङ्गल, बुध तथा शुक्रको शुभ स्थिति हुन जरुरत हुन आउँछ । साथै सप्तम तथा अष्टम भाव शनि तथा राहुको प्रभावबाट मुक्त हुनु झन् नितान्त जरुरी छ ।
यसमा पनि स्त्री कुण्डलीमा सप्तम भाव एवं पुरुष कुण्डलीमा अष्टम भावको मुख्य भूमिका रहन्छ । यदि यी भावमा कुनै पापग्रह तथा कुनै पापग्रहको दृष्टि भएमा यौन रोग हुने प्रबल सम्भावना रहन्छ । प्रस्तुत छ, केही यौन रोगसम्बन्धी
ग्रहस्थितिको विवरण:
१) तुला तथा वृश्चिक लग्न कुण्डलीमा सप्तम भावमा शनि बसेमा यौन रोग हुन जान्छ ।
२) सप्तम भावमा मङ्गल, शनिबाट दृष्ट भएमा गुप्ताङ्गसम्बन्धी रोग हुन्छ ।
३) सप्तम भावमै शनि पनि मङ्गलबाट दृष्ट भएमा मानिस गुप्ताङ्गरोगी हुन्छ ।
४) यदि सप्तम भावमा बुध एवं शनि दुवै भएमा पनि नपुंसकता मिल्नेछ ।
५) सिंह एवं कन्या लग्नमा अष्टम भाव तथा अष्टमेशमाथि पापग्रह र शनिको दृष्टि भएमा गुप्ताङ्गरोग हुन्छ ।
६) चन्द्रमा निचो भएमा पनि मानसिक यौन रोगी बनाउँदछ ।
हस्तमैथुन
हस्तमैथुन एक अप्राकृतिक यौन प्रक्रिया हो । यसले शारीरिक र मानसिक विकार उत्पन्न गर्ने हुनाले यससम्बन्धी पनि ज्योतिषीय आधारमा विभिन्न प्रमाणहरू पाइएको छ ।
हस्तमैथुन गर्नेहरूको प्रायः सूर्य, चन्द्र र शुक्र कमजोर या पाप क्रान्त हुनुका साथै पञ्चम, सप्तम र नवम भाव पनि भ्रष्ट भएको पाइएको छ । सूर्य आत्मा, चन्द्रमा मन र कामवासनाबोधक, शुक्र पाप क्रान्त हुनासाथ हस्तमैथुनतिर लिप्त भएको देखिन आएको छ ।
साथै गोचर भ्रमणमा पनि पापग्रह पञ्चम, सप्तम र नवम भावमा परेको अवस्थामा हस्तमैथुनतर्फझुकेको पाइएको छ भने पञ्चम र सप्तम भावपापक्रान्त भइरहे पनि नवम भाव शुभ भएमा, त्यस शुभग्रहको अवधिमा हस्तैमथुन त्यागेको पनि पाइएको छ ।
प्रस्तुत छ, केही हस्तमैथुन सम्बन्धी ग्रहस्थितिको विवरण:-
१) ५/७/९ भाव पापाक्रान्त भएमा आत्महीन भएर हस्तमैथुनतर्फलिप्त भएको पाइएको छ ।
२) पुरुष कुण्डलीमा शुक्र अष्टम भावमा मङ्गल या शनिबाट दृष्ट भएमा जातकमा वीर्यसम्बन्धी रोग हुनुका साथै हस्तमैथुन गर्ने बानी हुन्छ ।
३) शुक्र एवं मङ्गल दुवै अष्टम भाव र शनिबाट दृष्ट भएमा वीर्यसम्बन्धी रोग र हस्तमैथुनको आदत रहन्छ ।
४) शुक्र, शनि, या शुक्र, राहु अष्टम भावमा मङ्गलबाट दृष्ट हुनाले वीर्य रोग या हस्तमैथुनको आदत बसेको हुन्छ ।
५) अष्टम, भावमा पापग्रह बसेको पापग्रहबाटै दृष्ट भएमा गुप्ताङ्ग रोग हुनुका साथै हस्तमैथुनको बानी बसेको हुन्छ ।
(डा. सुनील ज्योतिषी हुनुहुन्छ, यो लेख उहाँको ब्लगबाट साभार गरिएको हो
यी सबै जिज्ञासाका बारेमा त प्रायः वर-कन्याका मातापिताले नै जिम्मेवारीपूर्वक भूमिका निभाएका हुन्छन् । अतः यी साधारण प्रश्न नै हुन् ।
तर स्मरण रहोस्, शारीरिक गठन (जसमा गुप्ताङ्ग पनि सम्मिलित छ) मा अङ्गको ठूलो-सानो, पुष्ट-अपुष्ट हुनु इत्यादि पनि ज्योतिषको विषय हो । तर विवेकको दृष्टिबाट गुप्ताङ्गसम्बन्धी अनुसन्धानभन्दा पनि जनमानस तथा नौजवानको मनको खुल्दुली तथा प्राकृतिक उपहारमा आँच पुर्याउने गुप्ताङ्गरोग र अप्राकृतिक यौन क्रिया (हस्तमैथुन) सम्बन्धी भन्न सकिन्छ ।
यौन रोग:
कुण्डलीमा छैठौँ भावलाई रोगसम्बन्धी आधार मानेर विचार गरिन्छ । परन्तु यौन रोगको बारेमा विचार गर्दा सातौँ तथा आठौँ भावको पनि अध्ययन गर्नु आवश्यक हुन आउँछ, किनकि सप्तम भाव, बस्तीस्थान (नाभीदेखि मूलसम्म) तथा आठौँ भावलाई गुप्तेन्द्रीयको स्थान मानिन्छ । अतः स्पष्टै छ कि यी दुवै स्थान कामभोगसँग सम्बन्धित छन् ।
यौन विज्ञानमा चन्द्रमाले मनलाई उत्तेजित पार्दछ, मङ्गल वीर्य तथा शक्ति प्रदान गर्दछ, बुध, क्रीडामा स्नायु मण्डलको माध्यमबाट सन्तुष्टि दिलाउँछ र शुक्र सम्भोग गर्दछ । यसरी सफल यौन जीवनमा चन्द्रमा मङ्गल, बुध तथा शुक्रको शुभ स्थिति हुन जरुरत हुन आउँछ । साथै सप्तम तथा अष्टम भाव शनि तथा राहुको प्रभावबाट मुक्त हुनु झन् नितान्त जरुरी छ ।
यसमा पनि स्त्री कुण्डलीमा सप्तम भाव एवं पुरुष कुण्डलीमा अष्टम भावको मुख्य भूमिका रहन्छ । यदि यी भावमा कुनै पापग्रह तथा कुनै पापग्रहको दृष्टि भएमा यौन रोग हुने प्रबल सम्भावना रहन्छ । प्रस्तुत छ, केही यौन रोगसम्बन्धी
ग्रहस्थितिको विवरण:
१) तुला तथा वृश्चिक लग्न कुण्डलीमा सप्तम भावमा शनि बसेमा यौन रोग हुन जान्छ ।
२) सप्तम भावमा मङ्गल, शनिबाट दृष्ट भएमा गुप्ताङ्गसम्बन्धी रोग हुन्छ ।
३) सप्तम भावमै शनि पनि मङ्गलबाट दृष्ट भएमा मानिस गुप्ताङ्गरोगी हुन्छ ।
४) यदि सप्तम भावमा बुध एवं शनि दुवै भएमा पनि नपुंसकता मिल्नेछ ।
५) सिंह एवं कन्या लग्नमा अष्टम भाव तथा अष्टमेशमाथि पापग्रह र शनिको दृष्टि भएमा गुप्ताङ्गरोग हुन्छ ।
६) चन्द्रमा निचो भएमा पनि मानसिक यौन रोगी बनाउँदछ ।
हस्तमैथुन
हस्तमैथुन एक अप्राकृतिक यौन प्रक्रिया हो । यसले शारीरिक र मानसिक विकार उत्पन्न गर्ने हुनाले यससम्बन्धी पनि ज्योतिषीय आधारमा विभिन्न प्रमाणहरू पाइएको छ ।
हस्तमैथुन गर्नेहरूको प्रायः सूर्य, चन्द्र र शुक्र कमजोर या पाप क्रान्त हुनुका साथै पञ्चम, सप्तम र नवम भाव पनि भ्रष्ट भएको पाइएको छ । सूर्य आत्मा, चन्द्रमा मन र कामवासनाबोधक, शुक्र पाप क्रान्त हुनासाथ हस्तमैथुनतिर लिप्त भएको देखिन आएको छ ।
साथै गोचर भ्रमणमा पनि पापग्रह पञ्चम, सप्तम र नवम भावमा परेको अवस्थामा हस्तमैथुनतर्फझुकेको पाइएको छ भने पञ्चम र सप्तम भावपापक्रान्त भइरहे पनि नवम भाव शुभ भएमा, त्यस शुभग्रहको अवधिमा हस्तैमथुन त्यागेको पनि पाइएको छ ।
प्रस्तुत छ, केही हस्तमैथुन सम्बन्धी ग्रहस्थितिको विवरण:-
१) ५/७/९ भाव पापाक्रान्त भएमा आत्महीन भएर हस्तमैथुनतर्फलिप्त भएको पाइएको छ ।
२) पुरुष कुण्डलीमा शुक्र अष्टम भावमा मङ्गल या शनिबाट दृष्ट भएमा जातकमा वीर्यसम्बन्धी रोग हुनुका साथै हस्तमैथुन गर्ने बानी हुन्छ ।
३) शुक्र एवं मङ्गल दुवै अष्टम भाव र शनिबाट दृष्ट भएमा वीर्यसम्बन्धी रोग र हस्तमैथुनको आदत रहन्छ ।
४) शुक्र, शनि, या शुक्र, राहु अष्टम भावमा मङ्गलबाट दृष्ट हुनाले वीर्य रोग या हस्तमैथुनको आदत बसेको हुन्छ ।
५) अष्टम, भावमा पापग्रह बसेको पापग्रहबाटै दृष्ट भएमा गुप्ताङ्ग रोग हुनुका साथै हस्तमैथुनको बानी बसेको हुन्छ ।
(डा. सुनील ज्योतिषी हुनुहुन्छ, यो लेख उहाँको ब्लगबाट साभार गरिएको हो
लसुन र प्याज: लसुन र प्याजमा एलिसिन नामक एन्टीअक्सिडेन्ट पाइन्छ। यसले रक्त संचारलाई सन्तुलित तथा रक्तप्रणालीलाई स्वस्थ बनाउन सहयोग गर्छ। यसले छिट्टै बुढ्यौलीका लक्षण देखिनबाट पनि जोगाउँछ भने यौन क्षमतामा वृद्धि गर्नुका साथै गुप्तांग तथा शरीरको तल्लो भागको रक्तप्रवाहमा सुधार ल्याई शीघ्रपतन रोक्न मद्दत पुर्याउँछ।
कफी : कफीमा उत्प्रेरक क्याफाइन पाइन्छ। यसले मुटुलाई नियमित तथा शीघ्र रक्तसञ्चालनमा सहयोग गर्छ। जसका कारण एड्रेनलाइन हर्मोनको प्रवाह उच्च हुनुका साथै लामो समयसम्म यौनक्रिडामा संलग्न हुन सक्षम भइन्छ।
मासु : सुँगुरको मासुको सेवन शीघ्रपतनको समस्या कम गर्न लाभदायक हुन्छ। यसमा पाइने भिटामिन बी वानले लिंगको तन्तुमा प्रभाव पार्छ र लामो उत्तेजनाका लागि सहयोग गर्छ।
रेडवाइन : रेड वाइन पनि सुख प्राप्ति तथा शीघ्रपतनको समस्या निवारणका लागि सहयोगी बन्न सक्छ। रेड वाइनले सरीरमा नाइटि्रक अम्लको उत्पादनमा सहयोग पुर्याउँछ। यसबाट रक्तनली फैलिएर लिंगमा रक्तप्रवाह उच्च हुन्छ ।
सी फुड : समुद्री परिकार अर्थात् सी फुडमा पाइने भिटामिने बी सिक्स तथा जिंक पुरुषको सेक्स हार्मोन उत्पादनमा टेवा पुर्याएर यौन सुख प्राप्तिमा सहयोग पुर्याउँछ।
स्टबेरी : यो फल यौन क्षमता बढाउने महत्वपूर्ण तत्व हो। स्ट्रबेरीको नियमित सेवनले सरीरमा रक्त प्रणालीको विकार कम गर्न सहयोग पुर्याउँछ। जसले यौन क्षमता वृद्धिमा सघाउ पुर्याउँछ।
केरा : लिंगको उत्तेजनालाई लामो समयसम्म कायम राख्न लिंगमा लामो समयसम्म तथा पर्याप्त रक्त प्रवाह आवश्यक हुन्छ। केराको नियमित सेवनले शरीरमा पोटासियमको मात्रा पर्याप्त बनाउँछ, जसका कारण रक्तप्रवाह नियमित भै शीघ्रपतनको समस्या कम हुन्छ।
अण्डा : अण्डा पनि यौन क्षमता वृद्धि गर्ने तथा शीघ्रपतन रोक्ने महत्वपूर्ण खाद्यपदार्थ हो। यसमा जिंक पाइन्छ जसले पुरुष सेक्स हर्मोनको उत्सर्जनमा सहयोग पुर्याउँछ।
रातो खुर्सानी : भोजनमा नियमित रातो खुर्सानी खाँदा त्यसले शरीरको रक्तप्रवाह नियमित तथा यौन क्षमता वृद्धि गर्न सहयोग पुग्छ।
नरिवलको पानी : नरिबलको पानीमा पोटासियम तथा म्याग्नेसियम पाइन्छ। यसले शरीरमा तरल पदार्थको सन्तुलनमा सहयोग गर्नुका साथै ऊर्जासमेत प्रदान गर्छ। यसले रक्तसञ्चारलाई समेत नियमित गर्छ। नरिबलको पानीको सेवनले यौन क्षमतामा वृद्धि गर्नुका साथै लिंगको मांसपेशी मजबुत बनाउन सहयोग पुर्याउँछ। यसले शीघ्र स्खलन रोक्न मद्दत गर्छ।
कफी : कफीमा उत्प्रेरक क्याफाइन पाइन्छ। यसले मुटुलाई नियमित तथा शीघ्र रक्तसञ्चालनमा सहयोग गर्छ। जसका कारण एड्रेनलाइन हर्मोनको प्रवाह उच्च हुनुका साथै लामो समयसम्म यौनक्रिडामा संलग्न हुन सक्षम भइन्छ।
मासु : सुँगुरको मासुको सेवन शीघ्रपतनको समस्या कम गर्न लाभदायक हुन्छ। यसमा पाइने भिटामिन बी वानले लिंगको तन्तुमा प्रभाव पार्छ र लामो उत्तेजनाका लागि सहयोग गर्छ।
रेडवाइन : रेड वाइन पनि सुख प्राप्ति तथा शीघ्रपतनको समस्या निवारणका लागि सहयोगी बन्न सक्छ। रेड वाइनले सरीरमा नाइटि्रक अम्लको उत्पादनमा सहयोग पुर्याउँछ। यसबाट रक्तनली फैलिएर लिंगमा रक्तप्रवाह उच्च हुन्छ ।
सी फुड : समुद्री परिकार अर्थात् सी फुडमा पाइने भिटामिने बी सिक्स तथा जिंक पुरुषको सेक्स हार्मोन उत्पादनमा टेवा पुर्याएर यौन सुख प्राप्तिमा सहयोग पुर्याउँछ।
स्टबेरी : यो फल यौन क्षमता बढाउने महत्वपूर्ण तत्व हो। स्ट्रबेरीको नियमित सेवनले सरीरमा रक्त प्रणालीको विकार कम गर्न सहयोग पुर्याउँछ। जसले यौन क्षमता वृद्धिमा सघाउ पुर्याउँछ।
केरा : लिंगको उत्तेजनालाई लामो समयसम्म कायम राख्न लिंगमा लामो समयसम्म तथा पर्याप्त रक्त प्रवाह आवश्यक हुन्छ। केराको नियमित सेवनले शरीरमा पोटासियमको मात्रा पर्याप्त बनाउँछ, जसका कारण रक्तप्रवाह नियमित भै शीघ्रपतनको समस्या कम हुन्छ।
अण्डा : अण्डा पनि यौन क्षमता वृद्धि गर्ने तथा शीघ्रपतन रोक्ने महत्वपूर्ण खाद्यपदार्थ हो। यसमा जिंक पाइन्छ जसले पुरुष सेक्स हर्मोनको उत्सर्जनमा सहयोग पुर्याउँछ।
रातो खुर्सानी : भोजनमा नियमित रातो खुर्सानी खाँदा त्यसले शरीरको रक्तप्रवाह नियमित तथा यौन क्षमता वृद्धि गर्न सहयोग पुग्छ।
नरिवलको पानी : नरिबलको पानीमा पोटासियम तथा म्याग्नेसियम पाइन्छ। यसले शरीरमा तरल पदार्थको सन्तुलनमा सहयोग गर्नुका साथै ऊर्जासमेत प्रदान गर्छ। यसले रक्तसञ्चारलाई समेत नियमित गर्छ। नरिबलको पानीको सेवनले यौन क्षमतामा वृद्धि गर्नुका साथै लिंगको मांसपेशी मजबुत बनाउन सहयोग पुर्याउँछ। यसले शीघ्र स्खलन रोक्न मद्दत गर्छ।
.jpg)
